中醫(yī)養(yǎng)生

黨參的“超能力” 看完直呼厲害

　　在博大精深的中醫(yī)藥寶庫(kù)中，黨參是一味歷史悠久且應(yīng)用廣泛的中藥材。從古至今，黨參憑借其獨(dú)特的功效與作用，在養(yǎng)生保健和疾病治療方面發(fā)揮著重要作用。無(wú)論是在中醫(yī)的經(jīng)典方劑里，還是現(xiàn)代的日常養(yǎng)生中，都能見到黨參的身影。接下來(lái)，就讓我們一起深入了...

黨參的功效作用 黨參的功效作用是什么

針灸小白必看 針灸危害大盤點(diǎn)

　　在追求健康養(yǎng)生的熱潮中，針灸作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，以其獨(dú)特的治療理念和顯著療效，受到了眾多人的追捧。然而，就如同航行在大海中的船只，針灸并非毫無(wú)風(fēng)險(xiǎn)。若操作不當(dāng)或在不合適的情況下進(jìn)行，針灸也可能給身體帶來(lái)諸多危害。接下來(lái)，讓我們一同揭開...

針灸危害有哪些 針灸有哪些危害和副作用

麥冬的“功與過” 看完再?zèng)Q定用不用

　　在博大精深的中醫(yī)寶庫(kù)中，麥冬作為一味常用中藥材，憑借獨(dú)特的功效與作用備受關(guān)注。從古至今，諸多中醫(yī)典籍都對(duì)麥冬有所記載，它在調(diào)理身體、防治疾病方面發(fā)揮著重要作用。不過，“是藥三分毒”，麥冬也有其使用禁忌。接下來(lái)，就讓我們深入了解麥冬的功效...

麥冬的副作用與禁忌 麥冬的功效與作用及禁忌

紅參的這些功效太實(shí)用 不過這些禁忌也得記牢

　　在養(yǎng)生圈里，紅參一直是個(gè) “明星選手”，不少人對(duì)它青睞有加。可紅參到底有啥功效和作用，又有哪些需要注意的禁忌？今天咱們就來(lái)揭開紅參的神秘面紗，用接地氣的方式給大家講明白紅參的功效與作用！_no_filter_...

紅參的功效與作用 紅參的禁忌是什么

艾灸肚臍眼真的百利無(wú)害 這些副作用你必須知道

　　在養(yǎng)生之風(fēng)盛行的當(dāng)下，艾灸肚臍眼作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，因操作簡(jiǎn)便、宣稱具有溫陽(yáng)散寒、調(diào)理脾胃等多種功效，受到不少養(yǎng)生愛好者的青睞。然而，就像任何醫(yī)療或養(yǎng)生手段一樣，艾灸肚臍眼并非絕對(duì)安全，若使用不當(dāng)也會(huì)帶來(lái)一些副作用。今天，我們就拋開過...

艾灸肚臍眼的副作用有哪些 艾灸肚臍眼的危害和副作用

艾條一點(diǎn)健康加倍 艾灸的寶藏功效大公開

　　一根艾條，一團(tuán)溫?zé)岬幕鹧?，就能給身體帶來(lái)意想不到的改變。為什么從古至今，無(wú)數(shù)人對(duì)艾灸青睞有加？它究竟有哪些神奇的好處與功效？今天，就帶大家深入了解艾灸的好處和功效是什么，揭開它的神秘面紗！_no_filter_...

艾灸的功效和作用 艾灸的好處和功效是什么

解密桂附理中丸 六味藥材如何組成 “溫補(bǔ)天團(tuán)”

　　手腳常年冰涼像“冰塊”？一吃涼的就拉肚子？明明沒吃多少卻總胃脹不消化……如果你也被這些小毛病反復(fù)折磨，中醫(yī)界“明星選手”桂附理中丸或許能幫到你！今天就帶大家扒一扒這個(gè)流傳千年的寶藏藥方，看看桂附理中丸的功效與作用！_no_filter_...

桂附理中丸的功效與作用 桂附理中丸的成份

石斛養(yǎng)生“內(nèi)幕” 大公開 這些功效真的絕了

　　在中醫(yī)藥的世界里，石斛一直有著獨(dú)特的地位，古書中稱它為 “救命仙草”，民間更是流傳著不少關(guān)于它的養(yǎng)生傳說。如今，它依然是養(yǎng)生圈的 “明星選手”。石斛究竟有什么魅力，能從古至今都備受青睞？今天就帶大家深入了解石斛的功效與作用，揭開它的神秘...

石斛的功效與作用 石斛的功效是什么

靈芝孢子粉雖好 但這些人真的不適合吃

　　靈芝孢子粉作為傳統(tǒng)中藥材靈芝的精華提取物，近年來(lái)在養(yǎng)生保健領(lǐng)域備受關(guān)注。它富含多糖、三萜類化合物、氨基酸、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有調(diào)節(jié)身體狀態(tài)、增強(qiáng)活力等作用。然而，就像所有的養(yǎng)生食材和保健品一樣，靈芝孢子粉并非適合所有人。了解哪些...

什么人不適合吃靈芝孢子粉 靈芝孢子粉禁忌人群

三七粉到底該怎么確認(rèn)服用時(shí)間

　　三七粉是不少人養(yǎng)生保健的選擇，它源自中藥材三七的研磨加工，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代健康理念中都備受關(guān)注。然而，想要發(fā)揮三七粉的益處，除了保證品質(zhì)，服用時(shí)間也非常重要。但是，每個(gè)人的身體狀況不同，在服用前務(wù)必咨詢醫(yī)生，遵循醫(yī)囑！接下來(lái)，從人體生理...

三七粉什么時(shí)候吃最適合 三七粉服用時(shí)間推薦

脾胃虛別慌 這些食物來(lái)“救場(chǎng)”

　　脾胃，在中醫(yī)理論中被稱為“后天之本”，氣血生化之源。脾胃功能正常，才能將食物轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，輸送到全身，維持人體正常的生命活動(dòng)。一旦脾胃虛弱，就容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹腹瀉、倦怠乏力等癥狀，影響身體健康和生活質(zhì)量。那么，吃什么補(bǔ)脾胃快好呢...

脾胃虛弱吃什么食物好 脾胃虛弱怎么調(diào)理最快

女貞子藏在中藥界的“低調(diào)寶藏” 功效多多

　　在中藥的“江湖”里，有的藥材靠顏值出圈，有的憑借獨(dú)特氣味讓人過目不忘，而女貞子卻像個(gè)“掃地僧”，低調(diào)得讓人容易忽略?？蓜e小瞧這黑不溜秋的小果子！它的功效多到能讓你驚掉下巴，堪稱養(yǎng)生界的“全能選手”。今天就帶大家揭開女貞子有什么功效和作用...

女貞子有什么功效和作用 女貞子的功效與作用及禁忌

脾虛別慌 這些食物補(bǔ)脾又快又好

　　在日常生活中，不少人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹腹瀉、渾身乏力等癥狀，明明沒做什么重體力活，卻總感覺疲憊不堪。這些很可能是脾虛在 “作怪”。中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，主運(yùn)化水谷精微，一旦脾虛，身體的消化吸收功能就會(huì)受到影響，進(jìn)而引發(fā)一系列健康...

脾虛怎么調(diào)理最有效 補(bǔ)脾虛的食物有哪些

濕氣“退退退” 5招教你輕松祛濕

　　在日常生活中，很多人都有過這樣的困擾：早晨起床后感覺身體像被重物壓著，怎么也睡不夠；臉上油光滿面，頭發(fā)剛洗一天就變得油膩；大便黏膩不成形，沖廁所都要反復(fù)好幾次……這些很可能都是體內(nèi)濕氣重?fù)v的鬼！中醫(yī)認(rèn)為，濕氣是萬(wàn)病之源，它會(huì)阻礙氣血運(yùn)行...

日常祛濕氣的方法有哪些 祛濕氣最快最好的方法

熟地黃 功效拉滿但這些“坑”別踩

　　在博大精深的中醫(yī)藥寶庫(kù)中，熟地黃是一味歷史悠久且應(yīng)用廣泛的中藥材。早在東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》中，就有關(guān)于地黃的記載，而熟地黃作為地黃的炮制加工品，更是憑借獨(dú)特的功效，在中醫(yī)臨床和養(yǎng)生領(lǐng)域占據(jù)重要地位。然而，就像“是藥三分毒”，熟地黃雖...

熟地黃的作用和功效 熟地黃的副作用和禁忌