- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏天是降血糖的最佳時(shí)機(jī) 該怎么做怎么吃一次全都說明白了
- 炎炎夏日,不僅是揮汗如雨、享受清涼的季節(jié),也是自然賦予我們調(diào)整身體、優(yōu)化健康的黃金時(shí)期。對(duì)于血糖偏高的人來說,夏天更是一個(gè)不可錯(cuò)過的降糖好時(shí)機(jī)。高溫天氣下,
- [煙酒茶] 夏日飲茶養(yǎng)生 多喝三款茶清涼解暑益處多
- #夏日炎炎。天氣越發(fā)的炎熱。昨天回到家中后,正想將冰箱中的冰鎮(zhèn)飲料拿出來解渴,但是看到爺爺坐在陽臺(tái)上,慢悠悠的泡著一杯茶??粗菬釟怛v騰的茶水,瞬間感到汗流
- [家居] 全球變暖與空調(diào)有關(guān) 以前沒有空調(diào)人怎么過來的 正確使用可省錢
- 以前沒有空調(diào)人們?cè)趺催^夏天?在炎熱的夏天里,沒有什么東西是比空調(diào)更讓人著迷的,那簡(jiǎn)直開空調(diào)一時(shí)爽,一直開,那是一直爽!
- [用品] 夏天穿長(zhǎng)褲是好是壞 為啥有人穿長(zhǎng)褲不熱 快來get防暑攻略
- 正值熱夏,人們煩躁困倦的同時(shí),也奇招百出,有人想喝開水,就把礦泉水放在方向盤上,想吃荷包蛋就把雞蛋敲在車后備箱上,雖然有點(diǎn)搞笑,諷刺的意思,但最后還真成了,
- [身體] 一到夏天手上就長(zhǎng)透明小水泡 小水泡的“真面目”到底是什么
- 每當(dāng)天氣開始熱的時(shí)候,有些人就會(huì)很苦惱,因?yàn)樽约旱氖稚嫌珠_始長(zhǎng)很多透明的小水泡。
- [菜類] 入夏了這幾種“扶陽菜”趕緊提前吃起來 驅(qū)寒祛濕
- 隨著季節(jié)的輪轉(zhuǎn),我們即將迎來夏天的炎炎烈日。在迎接夏天的喜悅之余,也別忘了做好身體調(diào)理的準(zhǔn)備。夏天的濕氣容易侵襲人體,導(dǎo)致體內(nèi)陽氣不足,從而引發(fā)一系列健康問
- [二十四節(jié)氣] 立夏多吃這3寶全家身體好 3寶指什么咋吃更營(yíng)養(yǎng) 一起看看
- 隨著春天的腳步漸行漸遠(yuǎn),立夏悄然而至,萬物生長(zhǎng),人體也迎來了一個(gè)調(diào)養(yǎng)的黃金時(shí)期。在這個(gè)季節(jié)交替的時(shí)刻,合理飲食變得尤為重要,它不僅能夠幫助我們適應(yīng)即將到來的
- [二十四節(jié)氣] 立夏陽氣升發(fā)濕氣加重 提前“多喝2湯少做3事”清爽入夏
- 隨著春天的尾聲悄然臨近,立夏,這個(gè)標(biāo)志著夏天正式開始的節(jié)氣,帶著溫?zé)岬臍庀⑶娜欢?。此時(shí),自然界陽氣升騰,萬物生機(jī)勃發(fā),但同時(shí)也伴隨著濕氣的逐漸加重,給人們
- [果類] 春夏易上火不想遭老罪 6種“火上澆油”的水果再饞也要少碰
- 春夏交接之際,天氣漸暖,萬物復(fù)蘇,人們卻常常遭遇“火氣”襲擾,口干舌燥、喉嚨疼痛、痘痘叢生……種種上火癥狀紛至沓來,令人煩惱不已。你知道嗎?有些看似甜美可口
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春夏養(yǎng)生注意了 “吃3瓜喝4茶曬2處”了解一下
- 春困夏打盹,隨著氣溫逐漸升高,人們常會(huì)感到疲倦乏力、食欲不振。然而,春夏之交不僅是生機(jī)盎然的季節(jié),更是調(diào)養(yǎng)身心的好時(shí)機(jī)。春夏養(yǎng)生方法有哪些?遵循“吃3瓜,喝
- [飲食] 春夏季節(jié)飲食不當(dāng)腸胃易出現(xiàn)不適 如何緩解
- 春季靜悄悄的即將過去,夏季也就會(huì)隨之到來,在春夏交替之際,應(yīng)當(dāng)注意腸胃調(diào)養(yǎng),如果不能做好相關(guān)保養(yǎng)工作,就很容易出現(xiàn)腸胃不適。特別是在飲食上,應(yīng)該尤為的上心,
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春困夏乏常打盹怎么回事 午睡多久比較合適
- 在春夏交替之際,自然界的生物不斷生長(zhǎng)的時(shí)節(jié),人們能夠感覺到生機(jī)勃勃的景象。但是在這種環(huán)境下,人體卻很容易感覺到春困、夏乏,頻繁的打瞌睡。不少上班族表示,自己
- [菜類] 夏天要來了 8種很會(huì)掉秤的菜堅(jiān)持吃會(huì)瘦
- 隨著氣溫逐漸升高,夏天的腳步越來越近,又到了展露身材的季節(jié)。對(duì)于想要在夏天來臨前減掉贅肉、塑造理想體型的朋友來說,選擇合適的食物非常重要。很會(huì)掉秤的菜有哪些
- [飲食禁忌] 夏吃豆好過肉 4種豆祛濕養(yǎng)氣還補(bǔ)血
- 夏季是豆類的季節(jié),各種豆類在夏季成熟,為人們提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)。而“夏吃豆,好過肉”這句話,更是強(qiáng)調(diào)了豆類在夏季的重要性。那夏季吃什么豆類比較好?以下4種常見
- [中醫(yī)理論] 吃不下沒精神 夏季脾胃虛弱怎么辦
- 夏季氣溫高,人們往往會(huì)被炎熱的天氣所影響,導(dǎo)致食欲不振、精神萎靡等脾胃虛弱的問題。脾胃虛弱是一種常見的中醫(yī)證候,除吃不下,沒精神外,還可表現(xiàn)為消化不良、腹瀉