中醫(yī)推拿

中醫(yī)推拿,是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ),并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷,而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況,達(dá)到理療目的的方法。那么,你知道中醫(yī)推拿有哪些方法嗎?中醫(yī)推拿療法是什么呢?下面大家就和小編一起來了解一下中醫(yī)推拿的知識吧!

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中醫(yī)推拿的手法和作用機(jī)理
相信喜歡養(yǎng)生的朋友們都聽說過中醫(yī)推拿吧,中醫(yī)推拿的功效很多,適合各個(gè)年齡段的朋友們。你知道中醫(yī)推拿的手法嗎?
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中醫(yī)推拿的功效和手法
喜歡中醫(yī)的朋友們一定都知道中醫(yī)推拿吧,中醫(yī)推拿是中醫(yī)療法里的幾大特色療法之一,而且對人體具有很好的功效和作用。

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中醫(yī)推拿知識

  古代稱推拿為按摩、按喬,是中國起源很早的一種治病防病的養(yǎng)生術(shù)。在還沒有中藥湯劑給人治病的時(shí)候,就已有用推拿的方法給人治病。推拿技術(shù)發(fā)展到今天已有五千多年的歷史。在隋唐時(shí)期,甚至出現(xiàn)了按摩博士、按摩師等職位。推拿療法的理論依據(jù)是以中醫(yī)的臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo)的。經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。是氣血運(yùn)行的通路,它們在人體內(nèi)彼此緊密相連,縱橫交錯(cuò),內(nèi)通五臟六腑、外絡(luò)肢體皮毛,從而構(gòu)成一個(gè)完整的循環(huán)系統(tǒng),起著興氣血、通陰陽、養(yǎng)臟腑、利關(guān)節(jié)的作用。如果氣血循經(jīng)順利運(yùn)行。那么人自然身體健康,如果氣血運(yùn)行受阻,人就產(chǎn)生疾病。推拿療法就是能夠使經(jīng)絡(luò)暢通陰陽平衡,從而使人保持一個(gè)健康狀態(tài)。

  推拿發(fā)展到今天名門各派有幾百家之多。各種手法五花八門,但他們都要求基本動作具備有力、均勻、柔和、深透的特點(diǎn)。因?yàn)椋纷谒菰?,所有推拿的方法均來自同一淵源。

  推拿療法是一門普遍適用于老年、青年、兒童、婦女的治療方式,副作用少,應(yīng)用范圍廣泛,可作為一種普遍應(yīng)用的自我保健方法。但要達(dá)到因人因病施治,對推拿大夫的要求卻很高。要得心應(yīng)手地運(yùn)用推拿技術(shù)不僅要了解西醫(yī)學(xué)中人體骨骼、血脈、肌肉的解剖,還要掌握中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說,牢記各個(gè)穴位的位置。 推拿作為以人療人的方法,通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法,以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的療效。

  中醫(yī)推拿治療原則

  “治病必求其本”是中醫(yī)辨證施治的基本原則,也是推拿治病的根本原則。求本,是指治病要了解疾病的本質(zhì),了解疾病的主要矛盾。就推拿臨床具體而言,疾病病理變化過程中的主要矛盾和次要矛盾,主要矛盾是本;病變部位和癥狀表現(xiàn)部位,病變部位是本。如腰椎間盤纖維環(huán)破裂癥,是椎間盤纖維環(huán)破裂后壓迫神經(jīng)根或脊髓,引起腰痛和下肢放射痛,腰部神經(jīng)根或脊髓受壓則是本,治本就要首先解除神經(jīng)根或脊髓的受壓,不解除受壓,只在下肢使用手法,舍本求末,徒勞無效。有些疾病,雖然推拿的作用不能及本,只能治標(biāo),但不了解本,治標(biāo)也是盲目的。如骨折發(fā)生疼痛腫脹,在對位固定后,動靜結(jié)合,適當(dāng)?shù)厥┮酝颇檬址ǎ蓭椭[止痛,恢復(fù)功能,可是在未明確疼痛腫脹是骨折造成的情況下,草率推拿,就會貽誤病情,加重?fù)p傷。所以,盡管推拿作為一種治療方法,有其局限性,治病中還必須遵循“治病必求其本”的根本原則。

  選取穴位和部位。傷外科疾患一般是以痛為輸,局部取穴,因?yàn)榧∪?、韌帶和關(guān)節(jié)的病變,其癥狀表現(xiàn)部位大多即是病變部位的區(qū)域,但如果急性損傷,局部疼痛腫脹劇烈,就應(yīng)該:先選取鄰近的穴位和部位進(jìn)行手法操作,待病情稍有緩解,再在局部操作;內(nèi)婦科疾患,需重視循經(jīng)取穴和隨癥取穴,并且又可根據(jù)內(nèi)臟傳入神經(jīng)與體軀傳入神經(jīng)的相互關(guān)聯(lián),在體表部位選取手法刺激點(diǎn);小兒推拿取穴,不外乎按照傷外科疾病和內(nèi)科疾病的不同范圍而選部位的深淺以及不同的疾病而決定。一般情況下,如患者體質(zhì)強(qiáng),操作部位在腰臀四肢,病變部位在深層,運(yùn)動器官的陳舊性損傷等,手法刺激量較大;患者體質(zhì)弱,小兒患者,操作部位在頭面胸腹,病變部位在淺層,運(yùn)動器官的急性損傷及內(nèi)婦科疾患,手法刺激量較小。

  推拿手法

  推法

  用手或掌等部分著力于被按摩的部位上,進(jìn)行單方向的直線推動為推法。輕推法具有鎮(zhèn)靜止痛,緩和不適感等作用,用于按摩的開始和結(jié)束時(shí),以及插用其他手法之間。重推法具有疏通經(jīng)絡(luò),理筋整復(fù),活血散瘀,緩解痙攣,加速靜脈血和淋巴液回流等作用,可用于按摩的不同階段。

  (一)方法與步驟

  1.用指或掌等部位著力于被按摩的部位上。

  2.根據(jù)推法用力的大小,可分為輕推法和重推法。選定力度后進(jìn)行單方向的直線推動。一般推3~5次。

  (二)動作要領(lǐng)

  1.輕推法時(shí)用的壓力較輕;重推法時(shí)用的壓力較重。作全掌重推法時(shí),四指并攏,拇指分開,要求掌根著力,虎口稍抬起,必要時(shí)可用另一手掌重疊按壓于手背上,雙手同時(shí)向下加壓,沿著淋巴流動的方向向前推動。

  2.指、掌等著力部分要緊貼皮膚,用力要穩(wěn),推進(jìn)的速度要緩慢而均勻,但不要硬用壓力,以免損傷皮膚。

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