不知道大家有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這樣的一個(gè)狀況，手無(wú)端端的就開(kāi)始發(fā)麻甚是難受，小編就有過(guò)這樣的問(wèn)題。那么手發(fā)麻是什么原因呢?手發(fā)麻該怎么辦呢?睡覺(jué)時(shí)手發(fā)麻又是什么呢?這些問(wèn)題就讓小編為大家解答吧。
頸椎病可導(dǎo)致手麻木。造成雙手麻木的常見(jiàn)疾病就是頸椎病，同時(shí)也是高發(fā)病。患有頸椎病的人，由于頸椎病病變，造成對(duì)臂叢神經(jīng)的壓迫，進(jìn)而導(dǎo)致手指出現(xiàn)麻木癥狀。此類(lèi)患者除了手指麻木外，好多伴有肩頸部酸痛，上肢有放射性痛或活動(dòng)障礙等癥狀。
上肢神經(jīng)卡壓。睡覺(jué)是如果有手部壓迫血管和神經(jīng)，造成血流不通暢，手部得不到血液的供應(yīng)，就會(huì)會(huì)出現(xiàn)麻木癥狀，一般來(lái)講，這種情況都是由于上肢神經(jīng)受到卡壓所致。
腦缺血可導(dǎo)致手指麻木。如果患有高血壓或者高血脂的老人出現(xiàn)手指發(fā)麻的情況，很可能是一過(guò)性的大腦缺血所引起的。高血壓或者高血脂等疾病會(huì)引起血管痙攣或者血管硬化，同時(shí)老年人的血液黏稠度高偏高，容易發(fā)生一過(guò)性的腦缺血，進(jìn)而出現(xiàn)手指發(fā)麻的情況。
手指發(fā)麻可能是中風(fēng)前兆。如果是手指經(jīng)常發(fā)麻的人，就需要警惕中風(fēng)，手指發(fā)麻是中風(fēng)較為常見(jiàn)的早期征兆，常見(jiàn)于中老年人，如果40歲以上的中年人，除了手指發(fā)麻，還經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀，平時(shí)海魚(yú)高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，一定要多加注意。
糖尿病。如果經(jīng)常感覺(jué)到手指發(fā)麻，并且伴有酸痛的癥狀，需要警惕糖尿病，一般情況下，手指麻木通常是糖尿病周?chē)窠?jīng)出現(xiàn)病變的重要表現(xiàn)。
更年期綜合征。如果更年期的女性出現(xiàn)手指麻木的情況，但并不是十分明顯，則可能是更年期綜合征。這種情況不需要過(guò)于擔(dān)心，調(diào)理好心情以及起居生活，隨著更年期的結(jié)束，手麻的現(xiàn)象也會(huì)隨之消失。
1、按摩胸部，強(qiáng)心固本
用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中線上，兩乳頭連線的中點(diǎn)，平第4肋間隙處)，四指沿天池穴(位于胸部乳頭外側(cè)1寸，前正中線旁開(kāi)5寸，第4肋間隙凹陷處)、神封穴(在胸部正中線旁2寸，第4肋間隙凹陷處)按摩。
另一只手從頸部天突穴(位于頸部前正中線上，胸骨上窩正中處)向下至胸底鳩尾穴(位于臍上7寸，劍突下半寸處)上下按摩，共計(jì)100次。
2、按摩頸部，活血化瘀
以左右手分別用拇指和四指分開(kāi)，掐捏喉部上端廉泉穴(位于頸部前正中線上，喉結(jié)上方，舌上緣凹陷處)、人迎穴(位于頸部喉結(jié)旁開(kāi)1.5寸處)和其下端的天突穴各100次。
再以左右手分別有節(jié)奏地按搓頸后的天柱穴(位于頸部斜方肌處緣之后發(fā)凹陷中，約當(dāng)后發(fā)髻正中旁開(kāi)1.3寸)和啞門(mén)穴(位于頸部后正中線上，第1、2頸椎棘之間的凹陷處)各64次，按搓時(shí)要輔以頭部的俯仰動(dòng)作。
3、梳洗手臂，理經(jīng)祛邪
用右手掐捏左腋窩極泉穴(位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處)，爾后再?gòu)纳隙拢上露鲜嵯词直蹆?nèi)外側(cè)。
再按合谷穴(將一手拇指指間關(guān)節(jié)紋正對(duì)另一手拇指，食指之間的指蹼邊緣，此拇指尖所指之處)和勞宮穴(位于手掌心，第2、3掌骨之間偏于掌骨的掌中紋處，握拳屈指時(shí)，中指指尖所指)各64次，好再以同法換手按摩。
