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- 今天小編給大家推薦的是針對(duì)腹部贅肉的鄭多燕減肥操，鄭多燕減肥操的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是首先雙腿交叉盤坐在墊子上同時(shí)雙手手臂張開，然后向下低頭，接著將頭部上仰再放下，之后
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