- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺(jué)前若不能及時(shí)解決“生理需求”當(dāng)心身體受損 請(qǐng)重視
- 現(xiàn)在人特別是年輕人對(duì)于手機(jī)的依賴很嚴(yán)重，不光白天玩，晚上睡覺(jué)前更加是手機(jī)不離手，玩累了就不知不覺(jué)進(jìn)入了睡眠，殊不知這時(shí)候已經(jīng)是憋尿的狀態(tài)了。一晚兩晚可能還沒(méi)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常晚睡早起身體會(huì)怎樣 后果難以承受 別妄想挑戰(zhàn)身體的極限
- 現(xiàn)如今，生活節(jié)奏快，生活壓力大，白天需要工作，唯一屬于自己的自由時(shí)間就是晚上。晚上的時(shí)間是短暫的，總感覺(jué)不夠用，不想這么快就結(jié)束自己這一天，然后就會(huì)控制不住
- [家居] 錯(cuò)誤的洗碗方式會(huì)讓碗變成細(xì)菌倉(cāng)庫(kù) 不少人在犯 難怪腸胃不好
- 洗碗是家家戶戶每天都會(huì)做的事情，特別是在夏天，天氣比較熱，吃過(guò)碗若不及時(shí)洗，很容易滋生異味，招來(lái)蟲(chóng)子，增加洗碗的難度。
- [中醫(yī)理論] 耗損陽(yáng)氣的事情男性女性再喜歡也要節(jié)制 常做有哪些危害
- “陽(yáng)氣不到就是病”是中醫(yī)里面的名言，可以說(shuō)陽(yáng)氣不僅關(guān)乎著我們的身體健康，而且還是一味治病良藥。扶陽(yáng)也可謂是養(yǎng)生的先行之重，但是現(xiàn)代社會(huì)中有相當(dāng)一大部分的人存
- [身體] 睡前習(xí)慣玩手機(jī)的人身上陸續(xù)發(fā)生怪事 別忽視 可能是肝臟病變
- 現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)與科技時(shí)代，一部手機(jī)就能了解天下事，多遠(yuǎn)都能與家人聯(lián)系，手機(jī)帶給人們的便利是毋庸置疑的，同時(shí)，也存在著問(wèn)題。
- [飲食] 經(jīng)常不吃早飯你的身體還能抗住嗎 不及時(shí)改善當(dāng)心意外發(fā)生
- 早飯能夠給人提供一個(gè)上午的能量，但是大部分的人忙于工作，熬夜到很晚才睡，早上起不來(lái)，從而沒(méi)有吃早飯的時(shí)間，長(zhǎng)期如此就養(yǎng)成了不吃早飯的習(xí)慣。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 維生素C和維生素E都重要應(yīng)該如何補(bǔ)充 補(bǔ)充過(guò)量有危害嗎
- 說(shuō)到營(yíng)養(yǎng)均衡，肯定會(huì)想到補(bǔ)充維生素這件事。一直以來(lái)，人們對(duì)維生素的重視程度，只高不低。維生素的種類非常多，僅僅是維生素B，就包含是十多種具體類型。在維生素大
- [養(yǎng)生常識(shí)] 內(nèi)褲一天不洗細(xì)菌上百萬(wàn) 多久換新一次 別讓內(nèi)褲毀了你的身體
- 內(nèi)褲是我們最貼身的衣物，它不僅僅是身體的遮羞布，更多的是可以保護(hù)身體，幫助阻擋外在的細(xì)菌，保護(hù)特殊部位，不受細(xì)菌的傷害。
- [健康塑身] 控制體重很重要 肥胖能造成哪些影響 怎樣科學(xué)減重
- 在許多人看來(lái)，控制體重的必要性，只在于讓身材變好，是很狹隘的想法。控制體重的意義，絕不只有這一點(diǎn)，而是能預(yù)防多種疾病，甚至是癌癥。體重非常標(biāo)準(zhǔn)，有利于穩(wěn)定各
- [身體] 每天躺著玩手機(jī)的人身體早已出毛病了 可別視而不見(jiàn)
- 現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，隨著時(shí)代的快速發(fā)展，人們的生活條件越來(lái)越好了，不論是衣食、住行，還有娛樂(lè)方面，都滿足了不同人群的需求。
- [身體] 睡覺(jué)方式不對(duì)對(duì)身體也有危害 看你占了哪些
- 睡覺(jué)不僅能使身體得到放松，還能促進(jìn)人體的新陳代謝，幫助排出體內(nèi)的毒素，但是睡覺(jué)的方式不對(duì)，也會(huì)對(duì)身體造成危害。
- [煙酒茶] 被酒精“榨干”的身體到底是怎樣的 后悔沒(méi)有早點(diǎn)戒酒
- 一杯酒，一輩情，兩寸肝!中國(guó)人歷來(lái)喜歡飲酒，喝酒不僅是文化、情懷，也是交流感情，結(jié)交好友的方式。兩個(gè)互不相識(shí)的女性在一起，聊聊家長(zhǎng)里短，聊聊孩子、服裝就能找
- [女性保健] 女性過(guò)早絕經(jīng)也有害 過(guò)早絕經(jīng)有哪些危害 如何延緩更年期
- 絕經(jīng)是女性一生中不可避免需要面臨的時(shí)刻，而有人絕經(jīng)的時(shí)間比較早，有人絕經(jīng)的時(shí)間比較晚，這也都取決于人們的身體狀況和卵巢的衰老情況。女性若是卵巢衰老比較早的話
- [養(yǎng)生常識(shí)] 17歲男生愛(ài)喝飲料血糖飆到104 身體哪些表現(xiàn)說(shuō)明血糖超標(biāo)了
- 身體哪些表現(xiàn)說(shuō)明血糖超標(biāo)了？17歲的小伙子小齊，在一天喝了4瓶可樂(lè)之后，出現(xiàn)了頭暈、乏力、行走困難等不適，經(jīng)查，小齊的血糖已經(jīng)高達(dá)104.74mmol/L，
- [女性保健] 女人絕經(jīng)前身體會(huì)有哪些異常 提前絕經(jīng)有何危害 早了解早保健
- 說(shuō)到絕經(jīng)，是女性不愿意面對(duì)的，正常情況下，女性在13歲、14歲的時(shí)候，來(lái)月經(jīng)，到了45歲—55歲的時(shí)候，開(kāi)始面臨絕經(jīng)，所謂的絕經(jīng)，就是不來(lái)月經(jīng)了，作為身體調(diào)
