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擅長(zhǎng)：對(duì)頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
醫(yī)學(xué)博士、博士后、碩士研究生導(dǎo)師，中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院骨科副教授。
研究方向：脊柱微創(chuàng)、脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、骨質(zhì)疏松、脊柱退變、骨組織工程。2016年7月-2018年7月在華東師范大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院&海軍軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院聯(lián)合脊柱腫瘤中心做博士后，2019年在美國(guó)孟菲斯MERI脊柱中心進(jìn)行SpineSurgery培訓(xùn)，對(duì)頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。每年完成包括椎間盤鏡、椎間孔鏡、PVP、PKP、經(jīng)皮椎弓根螺釘、經(jīng)皮椎弓根螺釘+側(cè)前方椎間融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各類脊柱微創(chuàng)手術(shù)，以及兒童頸椎腫瘤椎節(jié)全切重建術(shù)、脊柱腫瘤EN-BLOCK切除根治+重建術(shù)、脊椎側(cè)彎矯形術(shù)、脊柱結(jié)核病灶清除+重建術(shù)等脊柱開(kāi)放手術(shù)共約500臺(tái)。
擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科青委會(huì)脊柱組委員、中國(guó)老年學(xué)會(huì)老年病分會(huì)骨科專家委員會(huì)常務(wù)委員、湖南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會(huì)第三屆青年委員、中南大學(xué)青年科協(xié)委員、中南大學(xué)脊柱微創(chuàng)研究所委員兼秘書。獲得中南大學(xué)“新湘雅人才工程”精醫(yī)助跑計(jì)劃資助(2015年)，首屆周江南教授骨科青年醫(yī)生獎(jiǎng)(2013年)，中南大學(xué)十佳青年(2017年)、中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院青年崗位能手(2015年)，獲得中南大學(xué)教學(xué)質(zhì)量?jī)?yōu)秀獎(jiǎng)(2017年)，指導(dǎo)八年制學(xué)生獲得國(guó)家級(jí)大學(xué)生創(chuàng)新課題3項(xiàng)。主持國(guó)家自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目一項(xiàng)、主持國(guó)家博士后科研基金面上項(xiàng)目一項(xiàng)、特別資助項(xiàng)目一項(xiàng)、主持湖南省自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目一項(xiàng)，作為主要負(fù)責(zé)人參與國(guó)家自然科學(xué)基金3項(xiàng)。在國(guó)內(nèi)外期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇，其中以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI 論文9篇，主編專著3部，參編專著3部。
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女孩在月經(jīng)期間可以吃鈣片嗎
女孩在月經(jīng)期間可以吃鈣片，但應(yīng)注意適量，并在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食均衡。 月經(jīng)是女性的生理現(xiàn)象，通常不會(huì)影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。鈣片是一種常用的補(bǔ)充鈣質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，對(duì)于需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)的人群，如青春期女孩、孕婦、哺乳期女性等，在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議下適量服用鈣片是安全的。 需要注意的是，服用鈣片的劑量和時(shí)間應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，在飲食方面，女孩在月經(jīng)期間也應(yīng)該注意攝入富含鈣質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等，以滿足身體對(duì)鈣質(zhì)的需求。 此外，如果女孩在月經(jīng)期間有其他健康問(wèn)題或正在服用其他藥物，應(yīng)該在服用鈣片之前咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)，以避免藥物之間的相互作用或影響健康。 總之，女孩在月經(jīng)期間可以吃鈣片，但應(yīng)該注意適量服用，并在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化，以維持身體健康。
2025-05-23 15:44:54 -
補(bǔ)鈣最有效的方法是什么
補(bǔ)鈣最有效的方法包括飲食調(diào)整、曬太陽(yáng)、運(yùn)動(dòng)、定期檢查，特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜、海鮮等。同時(shí)，增加維生素D的攝入，以促進(jìn)鈣的吸收。 2.曬太陽(yáng)：適當(dāng)曬太陽(yáng)可以促進(jìn)皮膚合成維生素D，幫助鈣的吸收和利用。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以增加骨密度，尤其是負(fù)重運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、舉重等。 4.定期檢查：定期檢測(cè)血鈣和骨密度，以了解身體的鈣狀況，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行補(bǔ)鈣。 對(duì)于老年人、孕婦、哺乳期婦女等特殊人群，由于身體對(duì)鈣的需求增加，可能需要額外補(bǔ)充鈣劑。在補(bǔ)充鈣劑時(shí)，應(yīng)注意選擇合適的鈣劑種類和劑量，并遵循醫(yī)生的建議。同時(shí)，應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，以保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 總之，補(bǔ)鈣最有效的方法是綜合飲食調(diào)整、曬太陽(yáng)、運(yùn)動(dòng)和定期檢查等多種方式。對(duì)于特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。
2025-05-23 15:38:43 -
臀部上面腰下面一點(diǎn)痛是什么原因
屁股上面腰下面疼痛通常與腰部肌肉、腰椎病變有關(guān)，也可能和泌尿系統(tǒng)或盆腔疾病有聯(lián)系。 一、腰部肌肉和腰椎病變： 1.腰肌勞損和腰肌筋膜炎：患者容易出現(xiàn)腰部疼痛，這主要是由于腰部肌肉反復(fù)拉伸損傷，腰部筋膜肌肉受到刺激而引發(fā)無(wú)菌性炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。 2.腰椎間盤突出：會(huì)壓迫卡壓神經(jīng)根，從而引起從屁股到腰部的大范圍疼痛，同時(shí)可能伴有下肢麻木、皮膚感覺(jué)減退、直腿抬高出現(xiàn)放射痛等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腰椎管狹窄，表現(xiàn)為行走疼痛，難以長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。建議通過(guò)拍攝腰椎平片和MRI來(lái)進(jìn)行診斷。 二、泌尿系統(tǒng)或盆腔疾?。?1.盆腔炎癥疾?。浩湟鸬奶弁纯赏ㄟ^(guò)觀察月經(jīng)和白帶是否正常來(lái)初步判斷。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。簩?dǎo)致的疼痛往往伴有尿頻、尿痛、尿急等情況。 總之，當(dāng)出現(xiàn)屁股上面腰下面疼痛時(shí)，應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因，從而采取對(duì)癥治療。
2025-05-23 15:30:44 -
肩胛骨是哪里
肩胛骨是位于胸廓后面的三角形扁骨，分為兩個(gè)面、三個(gè)角和三個(gè)緣。 1.兩個(gè)面： 前面：也被稱為肩胛下窩，是一個(gè)近似三角形的淺窩。 后面：也被稱為肩胛岡，它是自上向下的橫行骨嵴。 2.三個(gè)角： 上角：平對(duì)第2肋，是肩胛骨上角。 下角：平對(duì)第7肋，是肩胛骨下角。下角是測(cè)量血壓的聽(tīng)診部位。 外側(cè)角：也被稱為肩峰下角，它的最外側(cè)點(diǎn)。 3.三個(gè)緣： 內(nèi)側(cè)緣：也被稱為脊柱緣，主要參與形成胸廓上口。 外側(cè)緣：也被稱為腋緣，是三角肌粗隆的附著處。 上緣：它也被稱為喙突，是肌肉和肌腱的附著點(diǎn)。 綜上所述，肩胛骨是一個(gè)重要的骨骼結(jié)構(gòu)，與上肢的運(yùn)動(dòng)和穩(wěn)定密切相關(guān)。對(duì)于一些特定人群，如運(yùn)動(dòng)員、老年人或患有肩部疾病的人，肩胛骨的健康可能會(huì)受到影響。如果出現(xiàn)肩部疼痛、活動(dòng)受限或其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
2025-05-23 15:23:35 -
坐月子肩膀酸痛怎么辦
坐月子期間肩膀酸痛，可嘗試多休息、保持正確姿勢(shì)、熱敷、按摩、適度運(yùn)動(dòng)、保暖等方法，若酸痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.注意休息：確保充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。 2.保持正確的姿勢(shì)：喂奶、抱孩子等姿勢(shì)要正確，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 3.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在肩膀上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。 4.按摩：輕輕按摩肩膀，緩解肌肉緊張。 5.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的肩部運(yùn)動(dòng)，如旋轉(zhuǎn)肩膀、伸展手臂等。 6.避免著涼：注意肩膀的保暖，避免著涼。 7.尋求專業(yè)幫助：如果肩膀酸痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。 需要注意的是，坐月子期間，新媽媽的身體比較虛弱，需要特別注意保暖和休息。同時(shí)，如果有任何不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
2025-05-23 15:16:47
