胡三保

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

擅長(zhǎng):腰椎間盤(pán)突出癥微創(chuàng)手術(shù)治療、脊柱疾病、創(chuàng)傷、人工髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)置換、脊柱側(cè)彎的外科治療。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
胡三保,男,主任醫(yī)師,北京安貞醫(yī)院骨科副主任(主持工作),醫(yī)學(xué)碩士,中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京分會(huì)創(chuàng)傷外科專業(yè)委員會(huì)委員;中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京分會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)創(chuàng)傷學(xué)組委員;北京醫(yī)師協(xié)會(huì)全科醫(yī)師專家委員會(huì)成員;國(guó)際內(nèi)固定學(xué)會(huì)脊柱AOSpine會(huì)員;北京市朝陽(yáng)區(qū)健康素養(yǎng)講師團(tuán)講師。展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
腰椎間盤(pán)突出癥微創(chuàng)手術(shù)治療、脊柱疾病、創(chuàng)傷、人工髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)置換、脊柱側(cè)彎的外科治療。展開(kāi)
  • 四歲孩子缺鈣的表現(xiàn)

    孩子缺鈣可能有入睡困難、易驚醒、多汗、腹痛、腹瀉、抽筋、“X”型腿、“O”型腿、雞胸等表現(xiàn),家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療,同時(shí)可通過(guò)曬太陽(yáng)、多吃含鈣食物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式幫助孩子補(bǔ)鈣,但補(bǔ)鈣并非越多越好,定期體檢也很重要。 1.不易入睡、更易驚醒,入睡后多汗; 2.陣發(fā)性腹痛、腹瀉,抽筋,“X”型腿、“O”型腿,雞胸。 如果發(fā)現(xiàn)孩子有以上癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),家長(zhǎng)也可以通過(guò)以下方式幫助孩子補(bǔ)鈣: 1.多曬太陽(yáng),每天至少2小時(shí); 2.多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、海鮮等; 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)鈣的吸收。 需要注意的是,補(bǔ)鈣并非越多越好,過(guò)量的鈣攝入可能會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此,在給孩子補(bǔ)鈣時(shí),應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,合理補(bǔ)充。同時(shí),定期帶孩子進(jìn)行體檢,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)的措施。

    2025-05-27 16:38:13
  • 青少年吃什么鈣片效果好呀

    青少年選擇鈣片時(shí)需注意以下幾點(diǎn):選含維D的;選碳酸鈣或乳酸鈣;注意鈣劑劑量;選可靠品牌;飲食調(diào)整。 1.選擇含有維生素D的鈣片:維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和利用,有助于提高補(bǔ)鈣效果。 2.選擇碳酸鈣或乳酸鈣:這兩種鈣鹽的吸收率較高,適合青少年食用。 3.注意鈣劑的劑量:青少年的鈣需求量相對(duì)較少,一般每天1000-1200毫克即可。過(guò)量補(bǔ)鈣可能會(huì)對(duì)健康造成負(fù)面影響。 4.選擇可靠的品牌:選擇知名品牌或經(jīng)過(guò)嚴(yán)格檢測(cè)的產(chǎn)品,以確保鈣劑的質(zhì)量和安全性。 5.飲食調(diào)整:除了服用鈣片,青少年還應(yīng)通過(guò)飲食攝入足夠的鈣。多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 總之,青少年補(bǔ)鈣需要綜合考慮多種因素,選擇適合自己的鈣劑,并結(jié)合健康的飲食和生活方式。在補(bǔ)鈣過(guò)程中,如有不適或疑慮,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

    2025-05-27 16:31:07
  • 腰痛寧的功效與作用

    腰痛寧屬于臨床常用的中成藥物。其主要具有溫經(jīng)通絡(luò)、消腫鎮(zhèn)痛等作用。可應(yīng)用于多種病癥,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉纖維炎,以及腰部骨性關(guān)節(jié)炎等,當(dāng)這些病癥導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰腿疼痛、活動(dòng)受限等表現(xiàn)時(shí),常可使用腰痛寧。在口服腰痛寧時(shí),一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用正確的使用方法,這樣能促使患者的臨床癥狀盡快得到有效緩解。 一、腰痛寧的成分及功效: 1.成分:多種中藥成分。 2.功效:溫經(jīng)通絡(luò)、消腫鎮(zhèn)痛等。 二、腰痛寧的適用病癥: 1.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。 2.肌肉纖維炎。 3.腰部骨性關(guān)節(jié)炎引起的腰腿疼痛、活動(dòng)受限等。 三、使用腰痛寧的注意事項(xiàng): (1)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 腰痛寧作為一種中成藥物,在治療相關(guān)病癥時(shí)有著特定的功效和適用范圍,且使用時(shí)必須遵循醫(yī)生指導(dǎo),以確保安全和效果。

    2025-05-27 16:23:09
  • 透析患者腿疼怎么回事

    血液透析患者出現(xiàn)腿疼,可能與以下原因有關(guān)。 1.透析失衡綜合征 透析過(guò)程中,血液中的毒素迅速下降,而腦脊液中的毒素下降較慢,導(dǎo)致滲透壓失衡,引起腦水腫和下肢疼痛。 2.透析低血壓 透析過(guò)程中,血壓下降會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉供血不足,引起疼痛。 3.肌肉痙攣 透析過(guò)程中,由于長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),肌肉容易痙攣,引起疼痛。 4.透析相關(guān)性淀粉樣變 長(zhǎng)期透析可導(dǎo)致淀粉樣物質(zhì)在關(guān)節(jié)和周?chē)M織沉積,引起疼痛和僵硬。 5.其他原因 如感染、深靜脈血栓、周?chē)窠?jīng)病變等也可引起腿疼。 如果血液透析患者出現(xiàn)腿疼,應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生,以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。同時(shí),患者在透析過(guò)程中應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),注意保暖,避免感染。

    2025-05-27 16:17:24
  • 肩頸酸痛是什么原因呢

    肩頸酸痛可能由長(zhǎng)期低頭、伏案工作、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因引起,長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張,如酸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。 長(zhǎng)期低頭、伏案工作、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因都可能導(dǎo)致肩頸酸痛。長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),會(huì)使肌肉一直處于緊張狀態(tài),得不到放松,就容易導(dǎo)致肩頸肌肉緊張、酸痛。如果酸痛的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者加重,建議及時(shí)就醫(yī),以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-05-27 16:10:11
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