四歲孩子缺鈣的表現(xiàn)問
四歲孩子缺鈣的表現(xiàn)
-
-
胡三保主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問
孩子缺鈣可能有入睡困難、易驚醒、多汗、腹痛、腹瀉、抽筋、“X”型腿、“O”型腿、雞胸等表現(xiàn),家長應(yīng)及時帶孩子就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療,同時可通過曬太陽、多吃含鈣食物、適當運動等方式幫助孩子補鈣,但補鈣并非越多越好,定期體檢也很重要。
1.不易入睡、更易驚醒,入睡后多汗;
2.陣發(fā)性腹痛、腹瀉,抽筋,“X”型腿、“O”型腿,雞胸。
如果發(fā)現(xiàn)孩子有以上癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,家長也可以通過以下方式幫助孩子補鈣:
1.多曬太陽,每天至少2小時;
2.多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、海鮮等;
3.適當運動,促進鈣的吸收。
需要注意的是,補鈣并非越多越好,過量的鈣攝入可能會影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此,在給孩子補鈣時,應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,合理補充。同時,定期帶孩子進行體檢,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的