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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
擅長：1、脊柱微創(chuàng)治療(特別擅長應(yīng)用內(nèi)鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經(jīng)痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經(jīng)根阻滯無創(chuàng)治療腰腿痛) 2、斜頸微創(chuàng)美容整形 3、骨質(zhì)疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫(yī)結(jié)合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問
謝幼專，主任醫(yī)師，中法雙博士學(xué)位，碩士研究生導(dǎo)師。上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會青年學(xué)組委員、上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會微創(chuàng)學(xué)組委員、中國復(fù)合材料學(xué)會生物復(fù)合材料專業(yè)委員會委員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)會員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)上海分會工作秘書、AOSpine會員，國家自然基金評審專家。2003年赴法國Littoral大學(xué)和Institut Calot醫(yī)院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位和法國科學(xué)博士學(xué)位。以第一作者或通訊作者發(fā)表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計劃。承擔(dān)國家自然科學(xué)基金2項，上海市科委課題3項，獲上海市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎2項。獲中華醫(yī)學(xué)會第九屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第二屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎、中華醫(yī)學(xué)會第十一屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第四屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)勝獎。被評為上海交通大學(xué)“青年崗位能手”、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)秀教師、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院援滇醫(yī)療工作先進(jìn)個人。
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腳脖子崴了腫了怎么辦不敢動
崴腳后應(yīng)立即停止活動、冷敷、包扎、抬高，并及時就醫(yī)。 1.立即停止活動，避免受傷的腳脖子承受更多壓力。 2.立即冷敷受傷部位，用冰袋或冷毛巾敷在腫起的地方，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，可有效緩解疼痛和腫脹。 3.用彈性繃帶包扎受傷的腳脖子，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4.將受傷的腳抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。 5.如果疼痛劇烈或腫脹嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行X光或其他檢查，以排除骨折或其他嚴(yán)重?fù)p傷。 需要注意的是，老年人、孕婦、兒童等特殊人群在崴腳后應(yīng)特別小心，因為他們的身體狀況可能使傷勢更加嚴(yán)重。如果不確定傷勢的嚴(yán)重程度，最好及時就醫(yī)，以便得到正確的診斷和治療。
2025-05-19 14:44:03 -
崴腳腫了是熱敷還是冷敷
崴腳后72小時內(nèi)冷敷，72小時后熱敷。 崴腳后72小時內(nèi)冷敷，72小時后熱敷。 在崴腳后的72小時內(nèi)，應(yīng)進(jìn)行冷敷，可收縮血管，減少出血和腫脹?？梢允褂帽蚶涿矸笤谑軅牟课?，每次15-20分鐘，每天3-4次。 72小時后，出血和腫脹的情況會有所緩解，此時可以改為熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，加速恢復(fù)?？梢允褂脽崴?、熱毛巾或熱敷鹽袋等進(jìn)行熱敷，每次20-30分鐘，每天2-3次。 需要注意的是，在崴腳后的初期，應(yīng)避免使用活血化瘀的藥物，以免加重腫脹。同時，應(yīng)盡量休息，避免受傷的腳負(fù)重，可將腳抬高，以促進(jìn)血液回流。如果腫脹和疼痛較為嚴(yán)重，或出現(xiàn)活動受限等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。 此外，對于孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的人群，在崴腳后應(yīng)特別注意。如果不確定如何處理，最好咨詢醫(yī)生的建議。同時，如果崴腳后出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、腫脹、畸形或無法行走等情況，應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤病情。
2025-05-15 18:25:37 -
左側(cè)腳踝內(nèi)側(cè)腫是什么原因引起的
左腳踝內(nèi)側(cè)腫可能由外傷、痛風(fēng)、囊腫等原因?qū)е隆?一、外傷：腳踝是較易扭傷的部位。一旦扭傷，會致使韌帶及軟組織受損，進(jìn)而引發(fā)腫脹，同時伴有劇烈疼痛。比如在行走、運(yùn)動或意外碰撞時，腳踝可能遭受外力作用而出現(xiàn)扭傷情況，這種情況下的腫脹和疼痛通常較為明顯。 二、痛風(fēng)：主要因體內(nèi)尿酸水平過高而引發(fā)。在病情急性期，可能導(dǎo)致局部出現(xiàn)明顯的痛風(fēng)石，從而引起腫脹和疼痛。尿酸代謝異常是導(dǎo)致痛風(fēng)的關(guān)鍵因素，當(dāng)尿酸在體內(nèi)積聚并沉積在關(guān)節(jié)處時，就可能引發(fā)這樣的癥狀。 三、囊腫：如果左腳踝內(nèi)側(cè)存在囊腫，也會造成內(nèi)側(cè)腫脹，通常還可明顯觸摸到囊性腫物，但平時可能沒有顯著的臨床癥狀?？赡苁怯捎诰植拷M織的異常增生或其他原因?qū)е铝四夷[的形成。 當(dāng)出現(xiàn)左腳踝內(nèi)側(cè)腫的情況時，應(yīng)盡可能及時前往醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，以明確診斷，然后開展針對性治療。 左腳踝內(nèi)側(cè)腫的原因多樣，了解這些常見原因有助于及時判斷和采取正確的應(yīng)對措施。
2025-05-15 18:15:32 -
腰椎間盤突出屁股疼怎么辦
對于腰椎間盤突出導(dǎo)致的屁股疼，建議采取休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉等保守方法，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 1.休息和保持良好的姿勢：盡量避免長時間坐著或彎腰，保持正確的坐姿和站姿?？梢允褂醚恐蝸頊p輕壓力。 2.物理治療：熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法可以緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）來減輕疼痛和炎癥，也可以使用肌肉松弛劑來緩解肌肉痙攣。 4.康復(fù)鍛煉：進(jìn)行針對性的康復(fù)鍛煉，如腰部伸展、腹肌和背肌訓(xùn)練，可以增強(qiáng)腰部肌肉的力量和穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，或者癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可能需要考慮手術(shù)治療。 需要注意的是，對于兒童和青少年，如果出現(xiàn)屁股疼，應(yīng)首先排除其他潛在的疾病，如感染、腫瘤等。在治療過程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按時服藥、進(jìn)行治療，并注意休息和保持良好的姿勢。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-05-15 18:07:30 -
頸椎引起的頭疼怎么辦
頸椎引起的頭疼可通過改變生活方式、物理治療、藥物治療、神經(jīng)阻滯、手術(shù)治療等緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。 1.改變生活方式：保持良好的姿勢，避免長時間低頭或仰頭；選擇合適的枕頭，保證頸椎的正常曲度；進(jìn)行適量的頸部運(yùn)動，如伸展、旋轉(zhuǎn)等。 2.物理治療：可以采用熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解頸部肌肉緊張，減輕頭疼。 3.藥物治療：如果頭疼嚴(yán)重，可以使用一些藥物，如非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等。但應(yīng)注意藥物的副作用和禁忌癥，避免長期使用。 4.神經(jīng)阻滯：對于頑固的頭疼，可以考慮進(jìn)行神經(jīng)阻滯，緩解神經(jīng)受壓。 5.手術(shù)治療：如果頸椎病變嚴(yán)重，保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療。 需要注意的是，對于頸椎引起的頭疼，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，還應(yīng)注意避免長時間使用電腦、手機(jī)等，定期進(jìn)行頸部保健操，預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
2025-05-15 17:58:33
