接球有技巧 三點幫你輕松接球

  編者按:網球雖然和羽毛球一樣看著簡單,但是其中的技巧不是羽毛球可以比的。網球中接發(fā)球技巧都有哪些呢?

  1、眼不盯球,太多的擊球不準。

  2、沒提前轉肩做好擊球的準備。

  3、接發(fā)球前不移動腳步

  存在以上三點,接發(fā)球就是人頭痛的事。接發(fā)球就會變得盲目性的擊球,球速快,沒有反應時間,慌亂狀態(tài)下,故不上動作的隨意揮拍,那就沒有成功率可言。

  要提高接發(fā)球成功率,必須解決三個問題,我們給三點建議,對應解決接發(fā)球頭痛的問題,希望能對大家有所幫助。

  1、盯球是這樣的,可以學學阿加西接發(fā)球的秘訣。用眼晴的視線盯球對手發(fā)球時的拍面,可以在球沒有出手時,就能判斷出發(fā)球的方向??磁拿鎿舸蚯虻牟课唬?正面、外側、內側)有微微的明顯的變化,做出證確的判斷。預判提前為準備接發(fā)贏取寶貴時間。

  2、有了提前的預判,做轉肩拉拍的準備動作,這里要著重提醒一點:就是引拍要小。

  3、向前一步或者閃身擊球。

大眾運動 接發(fā)球技巧 網球 
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