飲食養(yǎng)生匯：從舌苔顏色看健康

　　舌苔是舌面上的一層苔狀物，由胃氣所生。望舌苔主要包括苔質與苔色兩個方面。在正常情況下，由于咀嚼和吞咽動作，以及唾液、飲食的沖洗，經(jīng)常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現(xiàn)為薄白的一層舌苔。那么，如何從舌苔顏色看健康？下面就來聽聽專家的建議，揭秘舌苔的奧妙。

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