刮痧是中醫(yī)養(yǎng)生中的一種手段，但現(xiàn)下，人們除了拿它來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生保健之外，還用來(lái)美容。今天咱們就來(lái)聊聊刮痧的面部美容法以及刮痧用力過(guò)度存在的壞處。那么，面部刮痧有哪些基本手法呢?刮痧用力過(guò)度又有哪些壞處呢?對(duì)此感興趣的朋友趕緊過(guò)來(lái)看看吧!
刮痧療法因?yàn)楹?jiǎn)單易行，而且沒有什么副作用、不受任何外界因素干擾、療效顯著而受到人們的喜愛。不過(guò)中醫(yī)師提醒我們，刮痧不能太過(guò)隨便，一定要有較深的中醫(yī)理論和經(jīng)絡(luò)知識(shí)。而且刮痧用力過(guò)度好壞處。今天咱們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下面部刮痧的手法以及刮痧用力過(guò)度的壞處吧!
面部刮痧手法以輕盈為主，按經(jīng)絡(luò)循行，對(duì)重點(diǎn)穴位可稍稍施力，要求整體效應(yīng)。
面部刮痧基本手法
1、點(diǎn)
用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。
2、扭
用魚形刮痧板的魚吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位，順向或反向扭動(dòng)。
3、刮
用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。
4、點(diǎn)叩
用魚形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。
5、按
用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
6、揉
用魚形刮痧板的頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上，采用按順時(shí)針或者是逆時(shí)針的方式來(lái)揉動(dòng)。
7、托
用魚形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。
8、放氣
用魚型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個(gè)穴位上松板放氣。
