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椎動(dòng)脈頸椎病如何自我康復(fù)

視頻內(nèi)容

椎動(dòng)脈型頸椎病，可以通過自身調(diào)理，比如頸部操運(yùn)動(dòng)、頸部肌肉運(yùn)動(dòng)、頸部牽拉，能夠改變頸椎生理弧度，也可以通過運(yùn)動(dòng)方法，改善椎動(dòng)脈供血，有益于疾病恢復(fù)。

椎動(dòng)脈型頸椎病主要因?yàn)樽祫?dòng)脈行走在椎間孔，如果頸椎弧度、小關(guān)節(jié)增生和鉤突關(guān)節(jié)增生，改變椎動(dòng)脈曲度，引起椎動(dòng)脈壓迫，容易導(dǎo)致腦供血不足。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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