強(qiáng)璐,2009年獲北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，副主任醫(yī)師，口腔科科室負(fù)責(zé)人，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)口腔專業(yè)委員會(huì)青年委員。科研上專注于干燥綜合征和拔牙創(chuàng)骨愈合、種植牙修復(fù)研究，發(fā)表相關(guān)論文數(shù)篇，其中SCI收錄文章一篇。
舌苔上有裂紋的原因包括病毒感染、干燥癥和溝紋舌等，沒有及時(shí)治療的患者可能出現(xiàn)病情惡化的問題。部分患者會(huì)得梅羅氏綜合征，這些患者的面部會(huì)發(fā)腫而且舌苔上出現(xiàn)許多裂紋，他們需要攝入更多的油、鹽和糖等，最終患者無法感知味道變化。脾虛患者的舌苔偏白，也可能出現(xiàn)比較細(xì)小的裂紋，癥狀較輕的患者應(yīng)該主動(dòng)調(diào)整作息計(jì)劃，平時(shí)不要吃太多的食物，也不可以在寒冷、潮濕的地方停留過久，避免著涼。病毒感染的患者必須服用抗感染的藥物治療，口服藥物治療效果比較差的患者需要靜脈滴注藥物治療，我們應(yīng)該養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。
溝紋舌患者除了舌苔上有裂紋外，還可能出現(xiàn)刺痛、口干和局部破潰等癥狀，他們?cè)谟貌秃髸?huì)出現(xiàn)疼痛加劇的感覺，病情惡化的患者可能會(huì)主動(dòng)減少熱量攝入，所以他們的身體比較虛弱，容易出現(xiàn)多種感染問題。沒有癥狀的患者應(yīng)該在飯后用清水沖洗舌苔和口腔，部分患者可能需要使用抗菌類漱口水漱口。炎癥擴(kuò)散的患者應(yīng)該繼續(xù)使用消炎藥物治療，口干和舌苔變厚的患者可以使用刺激腺體分泌的藥物治療，同時(shí)主動(dòng)喝一些溫水，平時(shí)不要吃過酸、辛辣或者特別甜的食物。
脾虛患者通常會(huì)有乏力、腹脹和反復(fù)腹瀉等癥狀，女性患者還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多、肥胖和大便沒有形狀等表現(xiàn)，這些患者需要保持平和的心態(tài)，同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜，也可以吃一些含有粗纖維的食物，讓我們不會(huì)出現(xiàn)持續(xù)時(shí)間比較久的饑餓感。脾虛患者應(yīng)該做好保暖措施，女性患者在生理期前后不可以穿過小或者露腰的衣物。
濕氣重或者下肢水腫的脾虛患者應(yīng)該多吃一些利尿的食物，長(zhǎng)期處于緊張或者焦慮狀態(tài)中的患者容易出現(xiàn)病程延長(zhǎng)的情況，大家可以主動(dòng)參加鍛煉，學(xué)習(xí)放松身心的方法，也可以嘗試多做深呼吸，讓自己保持平和的心態(tài)。
