孕婦在懷孕的時候會遇到很多的問題，那么孕婦都是怎樣處理的呢?當遇到水腫，孕婦怎么辦呢?緩解水腫有哪些飲食原則呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來看一下有關這些方面的吧。
藥物治療
孕婦水腫可以進行藥物方面的治療，但是一定要咨詢醫(yī)生后再用藥物，一定不要盲目用藥，這樣很有風險的。
休息
孕期水腫的準媽媽要保證充足的休息和睡眠時間，避免過于緊張和勞累，避免長時間站立或行走，輕度腫脹好通過白天短暫的休息進行緩解，適當抬高下肢。休息時建議采取左側臥位，能有效改善胎盤血液供應，減輕浮腫?？稍谛菹r將腳墊高，或者是坐著時在腳下放一張矮凳。局部按摩也有助減輕腫脹。
運動
孕媽平時可以做一些簡單的運動，這是很好的事情，很多的水腫都是因為經常不運動，坐在那邊導致的。
飲食
每天要保證動物類食物及豆類食物的攝取，這些食物中含有豐富的優(yōu)質蛋白質。尤其對于貧血的孕婦來說，更應該保證鐵的補充，因為貧血及營養(yǎng)不良是病理性水腫的原因之一。 還要多補充多種維生素和微量元素，多吃新鮮蔬菜和水果。另外，孕期水腫并不是由于喝水過多所導致的，而是因為子宮壓迫或是攝取過多鹽分導致體內水分滯留所致，所以，準媽媽們仍然要適量喝水。
穿著
穿著緊身的衣服會導致你的血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)身體浮腫。因此，準媽媽懷孕期間盡量避免穿著過緊的衣服。選擇鞋子時，盡量穿讓脹大的腳感到舒適的鞋子。不要穿會壓迫到腳踝及小腿的附有松緊帶的襪子。
按摩
按摩對于促進血液循環(huán)有不錯的作用，還能夠有效預防水腫。作按摩時的技巧是，從腳向小腿方向逐漸向上，從而有助于血液返回心臟。睡前進行的話可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡時按摩也是個不錯的選擇。
