海鮮與上述水果同吃，至多間隔2小時。
4、食用海鮮時好不要大量喝啤酒，因?yàn)槟菢訒a(chǎn)生過多的尿酸，而惹起痛風(fēng)。吃海鮮時應(yīng)配以干白葡萄酒，因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕c去腥的作用。
5、蝦的背部呈青黑色是新鮮的表現(xiàn)。一般蝦殼堅(jiān)硬，頭部完整，體部硬朗、彎曲、個頭大的蝦味道比較鮮美。
6、對吃蝦過敏及患有過敏性疾病，如過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘患著，應(yīng)慎食。
7、要保存小干蝦時，為防止蝦干燥和氧化，盡量把蝦裝入塑料貸內(nèi)或密封的容器內(nèi)冷藏保鮮。
蔬菜
懷孕的時候要多吃一些蔬菜水果，這些可以提供豐富的維生素、鈣、鐵等元素，對孕婦有好處。
粗糧
多吃粗糧，少食精制的米、面，因?yàn)橛衩住⑿∶椎却旨Z含維生素B和蛋白質(zhì)比大米和面多。
谷類
多吃谷類、花生等，因?yàn)檫@些食物中含有大量易于消化的蛋白質(zhì)、維生素B和C、鐵和鈣質(zhì)等。
雞蛋
每天可加食1—2個雞蛋，因?yàn)榈邦惡胸S富的蛋白質(zhì)、鈣、磷和各種維生素。
補(bǔ)充微量元素
多注意補(bǔ)充微量元素，如鋅、鎂、碘、銅等。在動物類食品、豆類、谷類、蔬菜中含有鐵、鋅、銅等、海味食品中含碘高。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對懷孕能不能吃蝦都有了答案。除此之外，文中還介紹了一些吃蝦的注意事項(xiàng)以及孕婦的飲食注意，僅供大家參考。懷孕時，孕媽媽要多注意自己的身體健康哦。
