頸椎病怎么辦 常做這種動(dòng)作預(yù)防頸椎病(2)

  肩膀會(huì)疼痛

  一些頸椎病,會(huì)影響肩膀、手指等部位的不適。

  視力障礙

  有的頸椎病患者表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔不等大,甚至視野縮小、視力銳減。這與頸椎病造成自主神經(jīng)功能紊亂,以及椎基底動(dòng)脈供血不足引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性有關(guān)。

有的頸椎病患者表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光

  經(jīng)常落枕

  有的人對(duì)枕頭、床等睡眠環(huán)境要求非常高,稍不注意就特別容易落枕,這往往是頸椎不穩(wěn)、頸部肌肉肌力不夠所致,要當(dāng)心發(fā)展成頸椎病。

  脖子彈響

  總覺得脖子有莫名其妙的不舒服,不自覺地想轉(zhuǎn)脖子,并發(fā)出“嘎嘎”的響聲后才感覺舒服,這是典型的頸椎失穩(wěn)表現(xiàn)。如不注意調(diào)養(yǎng)修復(fù),頸椎受損會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

  心動(dòng)過速

  有的患者轉(zhuǎn)頭、扭脖子時(shí),會(huì)感覺心跳明顯加速,甚至出現(xiàn)胸悶等不適。這可能是頸椎的第四神經(jīng)根受到刺激產(chǎn)生,在頸部位置突然改變時(shí)易出現(xiàn)。

  頸椎病的偏方

  1、干搓臉治頸椎病

  十指伸直舉同臉高,下上搓臉,每天早晚各一百次,連續(xù)半年便好。此法由于肩頭同時(shí)活動(dòng),還可治肩周炎,并還有美容作用。

  2、濕毛巾熱敷治骨刺

  用濕透的熱毛巾2條,在雙膝同時(shí)熱敷半小時(shí)(溫度不夠就加熱水)。經(jīng)過一個(gè)多月的治療,現(xiàn)在走路不痛了,上下樓梯很正常。

用濕透的熱毛巾2條,在雙膝同時(shí)熱敷半小時(shí)(溫度不夠就加熱水)

  3、頸椎保健兩法

  鳳點(diǎn)頭:閉上眼睛(避免老年同志暈眩),身體不動(dòng),用頭在空中書寫繁體,“鳳”字,7一8遍。凰字筆劃復(fù)雜,可帶動(dòng)各部頸椎環(huán)節(jié)都得到活動(dòng)。鶴吸水:身體不動(dòng),下額抬起,抖動(dòng)前伸,同樣7一8遍,自感有頸椎關(guān)節(jié)松動(dòng)響聲。

  4、橡膠錘

  每晚看電視或躺在床上,用橡膠錘錘打患處30分鐘,現(xiàn)已痊愈達(dá)兩年之久。

  5、攪舌可治頸椎病

  舌尖在牙床內(nèi)側(cè)或牙床外側(cè)順一個(gè)方轉(zhuǎn)圈攪動(dòng),待腦后勺感到痛脹時(shí)(約有14圈)停下休息一會(huì)兒,再向相反方法轉(zhuǎn)圈攪動(dòng),這樣反復(fù)3到4次即可。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了頸椎病怎么辦,它是非常常見的一種疾病,人們?cè)谄綍r(shí)如果發(fā)現(xiàn)自己得了這個(gè)病,要盡早的治療,生活中患者也應(yīng)該要護(hù)理好頸椎病,避免疾病的出現(xiàn),要減少長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)的情況,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

頸椎病怎么辦 頸椎病的偏方 頸椎病的癥狀 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...