4、改善血液循環(huán),緩解手腳冰涼
大蒜中的含硫化合物和揮發(fā)油,能夠擴(kuò)張血管,降低血液黏稠度,促進(jìn)血液循環(huán)。而酒精本身也具有活血通絡(luò)的作用,二者結(jié)合,讓大蒜泡酒在改善血液循環(huán)方面的效果更加顯著。許多人尤其是女性,經(jīng)常會(huì)受到手腳冰涼的困擾,這往往是因?yàn)檠貉h(huán)不暢導(dǎo)致的。飲用大蒜泡酒,可以幫助身體末梢的血管擴(kuò)張,加快血液流動(dòng),使溫暖的血液能夠更好地輸送到四肢末端,從而有效緩解手腳冰涼的癥狀,讓身體從內(nèi)到外都暖和起來(lái)。
三、飲用大蒜泡酒的注意事項(xiàng)
1、控制飲用量,過(guò)猶不及
大蒜泡酒雖有一定功效,但千萬(wàn)不能貪杯!酒精攝入過(guò)量會(huì)對(duì)肝臟、腸胃等器官造成損傷,還可能引發(fā)酒精中毒。一般來(lái)說(shuō),每天飲用不超過(guò)50毫升為宜。如果是第一次嘗試,更要從小劑量開(kāi)始,觀察身體的反應(yīng)。
2、特殊人群慎飲
孕婦、哺乳期女性、兒童以及酒精過(guò)敏者,不建議飲用大蒜泡酒。孕婦飲酒可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育;兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,酒精對(duì)其神經(jīng)系統(tǒng)等危害極大;而酒精過(guò)敏者飲用后,可能會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。此外,患有肝病、胃病、高血壓、糖尿病等疾病的人群,在飲用前一定要咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn),避免加重病情。
3、正確的制作與儲(chǔ)存方法
制作大蒜泡酒時(shí),要選擇新鮮、無(wú)腐爛的大蒜和優(yōu)質(zhì)白酒,容器最好選用密封性好的玻璃罐。將大蒜去皮洗凈,晾干后放入白酒中,密封保存,放置在陰涼干燥處。一般浸泡1-2個(gè)月后即可飲用。儲(chǔ)存過(guò)程中,要注意避免陽(yáng)光直射和高溫環(huán)境,防止大蒜泡酒變質(zhì)。如果發(fā)現(xiàn)酒液渾濁、有異味,就不要飲用了。
大蒜泡酒的功效與作用確實(shí)有一定的科學(xué)依據(jù),但也沒(méi)有傳說(shuō)中那么“神奇”。它更像是一種具有保健作用的飲品,而非包治百病的“神藥”。大家在飲用時(shí),一定要理性看待,結(jié)合自身情況,科學(xué)飲用。