菊花茶是很常見的一種茶類，因?yàn)橄愦伎煽诙鄶?shù)的人都非常喜歡，常喝菊花茶能夠?yàn)樯眢w帶來很多比較好的功效，它能夠預(yù)防輻射，還可以抵抗衰老。菊花茶的泡法有很多，每一種的功效都不同，其實(shí)飲用綠茶還有禁忌，下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、清熱解火、消暑。首先我們要知道菊花茶可以說是非常好的降火良藥，如果說在平時(shí)人們因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱等癥狀，這個(gè)時(shí)候身體會(huì)有不適的情況，人們需要適量的飲用菊花茶，能夠有效的達(dá)到降火的作用。
2、很多人應(yīng)該不知道菊花茶能夠幫助人們防止眼睛疲勞。在生活中人們可以適當(dāng)?shù)呐菀槐栈ú?，特別是對(duì)于經(jīng)常對(duì)著電腦工作的人來說，常喝菊花茶能夠使眼睛疲勞的癥狀消退，大家可以每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神。菊花茶是一種很有營(yíng)養(yǎng)的飲品，它當(dāng)中含有很多人體需要的物質(zhì)，在日常生活中多喝菊花茶，能夠起到非常好的明目功效，還能夠起到養(yǎng)神的作用，平時(shí)大家如果經(jīng)常加班、熬夜，這個(gè)時(shí)候要多喝一些哦，絕對(duì)是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言，經(jīng)常對(duì)著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖。沖入開水。
