現(xiàn)在的健康問(wèn)題很讓人擔(dān)憂，各種不良習(xí)慣，不正確的行為，就會(huì)給身體帶來(lái)很多麻煩?，F(xiàn)在比較常見(jiàn)的問(wèn)題，就是脫發(fā)、失眠、老得快，這對(duì)健康都有很多影響，也會(huì)讓形象大打折扣。
問(wèn)題發(fā)生率會(huì)變高，還得從日常生活中找原因，有些不經(jīng)意的行為，正在悄悄損害你的健康和形象。比如說(shuō)臥室里放了不該放的東西，很多人都沒(méi)注意到。不想問(wèn)題找上門(mén)，就要仔細(xì)了解一下，也能盡早避開(kāi)問(wèn)題，快看看你有沒(méi)有中招?失眠脫發(fā)老得快怎么回事？
臥室里長(zhǎng)期放哪些東西，容易掉發(fā)、失眠、老得快?
很多人都喜歡在床上放個(gè)抱枕，睡覺(jué)的時(shí)候抱著，會(huì)覺(jué)得很有安全感，也會(huì)讓人放松下來(lái)。還可以在看電視、玩手機(jī)的時(shí)候靠著，感覺(jué)好像很舒服，卻存在著諸多問(wèn)題。
靠枕并不能完全給腰椎、頸椎支持，靠時(shí)間久了，會(huì)覺(jué)得頸椎、腰椎有僵硬感，出現(xiàn)這樣的變化時(shí)，就是身體在給你警告，說(shuō)明頸椎和腰椎已經(jīng)不舒服，正在承受著痛苦。
時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)給頸椎、腰椎帶來(lái)問(wèn)題，還會(huì)影響睡眠，睡眠不充足，衰老也就會(huì)加快，身體還容易出現(xiàn)問(wèn)題。
還有一個(gè)問(wèn)題不可忽視，就是抱枕屬于針織物，若不能定期清洗，就會(huì)沾染灰塵、細(xì)菌，皮膚接觸后，就容易產(chǎn)生問(wèn)題，對(duì)呼吸道也會(huì)有不良影響，問(wèn)題就會(huì)找上門(mén)來(lái)。
現(xiàn)代人臥室里必不可少的一樣?xùn)|西，就是手機(jī)了。手機(jī)普及之后，可以說(shuō)機(jī)不離身，上哪都要帶著，每天睡覺(jué)都舍不得放下手機(jī)，就會(huì)越玩越晚，擾亂生物鐘，睡眠質(zhì)量就會(huì)變差，容易引起失眠。
