有一部分人在起床的時候會有起床氣，有一部分人會正常的起床嗎，但是有一部分人卻是在起床的時候出現(xiàn)一些癥狀，這些癥狀如果不注意的話可能就會造成大禍，那么晨起出現(xiàn)這些癥狀是怎么一回事呢?趕緊跟小編去看一下吧!
如果你晨起出頭暈、睡不醒、乏力等等，大多數(shù)是因為晚上沒有休息好造成的，但一些特定的癥狀也可能預(yù)示著身體潛伏的疾病，老年人更需留意。
頭暈、乏力
早上是人體陽氣慢慢上升的過程，若陽氣不夠、或升發(fā)不到位就會容易出現(xiàn)困、乏力、頭暈等表現(xiàn)。但若是老年人常常出現(xiàn)頭暈，就要注意了。有可能是心腦血管疾病的前兆，因為當血液粘稠度增高時血流就會減慢，血氧含量下降以致大腦供血、供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)。
而頸椎不舒服也可能會引起頭暈，但勁椎問題引起的頭暈會在體位變動的時候比較明顯。
晨僵
晨僵是指清晨醒后，感覺全身關(guān)節(jié)、肌肉僵硬，活動受限，活動后關(guān)節(jié)和肌肉才逐漸伸展開來。很多人認為晨僵是老年人的“專利”，引起晨僵的疾病有多種，如類風濕病、強直性脊椎炎等，而這些疾病年輕人也會患上，所以年輕人也不能掉以輕心，出現(xiàn)晨僵癥狀時一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)診治。
水腫
如在早上起來后，感覺自己頭面部有明顯浮腫，特別是眼瞼浮腫，有可能是腎病方面的疾病引起的;若是腳部浮腫，則有可能是心血管出現(xiàn)問題的信號，這時一定要到醫(yī)院就診檢查。
口干、口苦
一般來說，口干、口苦等現(xiàn)象都是消化系統(tǒng)的問題，但也跟個人體質(zhì)有關(guān)。如果老年人感覺口干比較厲害，有可能是血糖升高;而膽出現(xiàn)異常就會感覺口苦;若口中有氨氣的味道(像臭雞蛋味)，要考慮是否是腎臟出現(xiàn)問題了。
晨起做六件小事 讓你越發(fā)美麗動人
女人們都希望自己時刻得到外界的關(guān)注，當眾人投來艷羨的目光時，自己的美麗會給自己許多的自信，美麗對于一個女人來說是不可缺少的生命組成部分，如何讓自己越變越美麗、越變越迷人呢?
你需要從清晨起床做起，每天清晨堅持做這六件小事，持之以恒，你會發(fā)現(xiàn)自己會越來越美麗，女人的保養(yǎng)需要時刻進行，一點都不能偷懶哦!
