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[養(yǎng)生常識] 長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)危害大 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)你會(huì)發(fā)現(xiàn)這5個(gè)好處
　　很多人都知道運(yùn)動(dòng)對健康是有好處的，但是也有不少人因?yàn)槠綍r(shí)工作繁忙而不運(yùn)動(dòng)，那么長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)身體的變化有哪些?大家都知道運(yùn)動(dòng)對健康有利，那么運(yùn)動(dòng)的好處具體有哪
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