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[瑜伽常識(shí)] 孕婦瑜伽 練瑜伽有助于調(diào)節(jié)身心
　　在懷孕期間練習(xí)瑜伽可以讓孕婦媽媽有效的調(diào)節(jié)孕期的不適。同時(shí)還能調(diào)整自己的心態(tài)，有助于順產(chǎn)哦!同時(shí)還能幫助孕婦，媽媽們?cè)诋a(chǎn)后恢復(fù)自己的身型。那么孕婦可以做哪些
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