- [養(yǎng)生食譜] 女人補(bǔ)鈣必喝的2大營(yíng)養(yǎng)湯
- 女人其實(shí)是最容易缺鈣的人群，因?yàn)榕瞬还苁窃趹言衅陂g還是在月經(jīng)周期，鈣質(zhì)流失最為嚴(yán)重，因此必須適時(shí)的補(bǔ)充一下鈣元素。那么怎么樣補(bǔ)有營(yíng)養(yǎng)呢？接下來(lái)小編為您推薦一些
- [養(yǎng)生食譜] 緩解女性經(jīng)期身體不適的3大營(yíng)養(yǎng)湯
- 女性經(jīng)期常常會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛難忍，月經(jīng)不調(diào)等一些狀況，這些讓女性每個(gè)月都會(huì)產(chǎn)生一定的恐懼感，每個(gè)月總有那么幾天過(guò)的很不順心。那么有哪些辦法可以緩解這些嗎？有什么食
- [肉類(lèi)] 冬季不咳嗽吃鵝肉喝湯
- 鵝肉是我們生活中常見(jiàn)的美食，它是我們冬季進(jìn)補(bǔ)的佳品。為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)轾Z肉的營(yíng)養(yǎng)是很高的，冬季我們的體質(zhì)都會(huì)下降，免疫力也會(huì)下降，這時(shí)候吃些鵝肉喝些鵝湯就會(huì)是
- [養(yǎng)生食譜] 冬季極品養(yǎng)生 8款滋補(bǔ)湯養(yǎng)出水嫩俏佳人
- 南方人無(wú)湯不歡，尤其到了冬季，湯更是受到追捧。冬季滋補(bǔ)應(yīng)該喝什么樣的湯呢？女人想要更水嫩應(yīng)當(dāng)如何保養(yǎng)呢？下面隨著小編一起來(lái)看看吧~
- [飲食] 雞湯雖好 6種人不宜多喝
- 雞湯不僅鮮美而且營(yíng)養(yǎng)十足，可是過(guò)于油膩，因此有6類(lèi)人萬(wàn)萬(wàn)不能食用！下面就和小編一起看一下什么樣的人不適合喝雞湯吧！什么樣的雞湯能防感冒呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 冬季感冒不必憂(yōu) 幾副湯藥就搞定
- 冬季流行感冒肆虐，很多身體硬朗的人都不幸中招，那么怎樣治感冒好的快呢？中醫(yī)有什么治感冒的好方法嗎？
- [養(yǎng)生食譜] 三道滋補(bǔ)甜湯 專(zhuān)治經(jīng)期身體“怪病”
- 每次“大姨媽”來(lái)的時(shí)候，總有些MM們感覺(jué)身體有些不舒服，痛經(jīng)、腰酸、頭痛等，那么有什么方法能幫我們結(jié)束這種痛苦呢？經(jīng)期吃什么好呢？經(jīng)期月哪些注意事項(xiàng)呢？
- [養(yǎng)生食譜] 冬季補(bǔ)血很重要 9款食譜可助你補(bǔ)血又養(yǎng)顏
- 冬天的主氣是寒，寒性凝滯會(huì)使血液循環(huán)不暢，同時(shí)寒邪易傷陽(yáng)氣，人體沒(méi)有陽(yáng)氣溫煦，氣血循環(huán)不足，就會(huì)帶來(lái)一系列的不適反應(yīng)。比如貧血就是常見(jiàn)的問(wèn)題，那么冬季我們?cè)趺?/DD>
- [養(yǎng)生食譜] 初冬滋潤(rùn)養(yǎng)生 7款中式田園湯
- 目錄：第一章：7款冬季滋潤(rùn)暖身蔬菜湯第二章：8款保健茶品冬季暖身又養(yǎng)顏編者按：冬季是一個(gè)寒冷的季節(jié)，很多人都會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷、體寒的現(xiàn)象。因此雖然只是剛立過(guò)冬就應(yīng)
- [肉類(lèi)] 冬季犒勞自己 喝美味營(yíng)養(yǎng)雞湯
- 目錄：第一章：雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效第二章：各類(lèi)雞湯的制作方法第三章：哪些人喝雞湯要特別注意編者按：冬季寒冷干燥，容易引起體虛感冒咳嗽腹瀉等一系列的疾病，所以需要
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：向吃要健康 喝豬蹄湯的學(xué)問(wèn)
- 味甘、咸，性平。作用較多，如《隨息居飲食譜》所載，能填腎精而健腰腳，滋胃液以滑皮膚，長(zhǎng)肌肉可愈漏瘍，助血脈能充乳汁，較肉尤補(bǔ)。但一般多用來(lái)催乳，治產(chǎn)后氣血不足，
- [養(yǎng)生食譜] 美麗一秋擇湯補(bǔ)
- 編者按：歲已入秋，秋風(fēng)秋雨襲人面，天氣也日漸干燥起來(lái)。秋季飲食的重點(diǎn)也就在于滋陰潤(rùn)燥，中醫(yī)養(yǎng)生一直追崇自然和平衡，虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之，秋冬之際，很多女孩子都會(huì)手
- [央視健康之路] 健康之路：千古名方之歸脾湯
- 工作節(jié)奏快，競(jìng)爭(zhēng)壓力大，人們多有失眠、焦慮、疲勞等一系列反應(yīng)。于女士今年35歲，在北京打拼了很多年，可是最近半年她總是感覺(jué)身心特別疲憊，精神憔悴、白天還總會(huì)有胸
- [央視健康之路] 健康之路：千古名方之小柴胡湯
- 2009年3月底，墨西哥、美國(guó)等多國(guó)連續(xù)暴發(fā)了甲型H1N1流感疫情，并迅速在全國(guó)范圍內(nèi)蔓延，老人、小孩、孕婦成為了易感的高危人群。北京中醫(yī)藥大學(xué)的郝萬(wàn)山教授就接
