冰糖燕窩 秋季滋補(bǔ)佳品輕松做

  燕窩的功效是燕窩特別受歡迎的關(guān)鍵原因之一,有很多人都是適合吃燕窩的。無(wú)論使老人、幼兒還是孕婦,也都是可以適量的食用的。冰糖燕窩的口感香甜,并且營(yíng)養(yǎng)豐富。那么,朋友們想知道冰糖燕窩的做法嗎?下面就為大家介紹。

  做法一

  原料

  水發(fā)燕窩250克,甜櫻桃25克,冰糖250克。

  做法

  先將水發(fā)好的燕窩放在小盆里,干燕窩放清水中浸泡三、四小時(shí)后去毛,除去雜質(zhì)后,用沸水稍泡。

  撈出放入涼水中浸之四小時(shí),后經(jīng)沸水鍋氽一下,撈起即成。

  準(zhǔn)備適量的溫水,用溫水沖泡后,潷去原汁,再用溫開(kāi)水沖泡,潷去原汁,甜櫻桃切片。

  將冰糖加清水500克入鍋,微火煮至糖化汁粘時(shí),用紗布濾去雜質(zhì)。

  然后將凈糖汁150克,沖入燕窩的小盆里,潷去糖汁。

  再將剩余的凈糖汁沖入燕窩,上籠屜用旺火蒸五分鐘取出,撒上櫻桃片即成。

  做法二

  原料

  燕窩15克、粉光參10克、冰糖少許。

  做法

  燕窩先泡水去掉雜質(zhì)。

  水煮滾后將所有藥材加入燉煮。

  煮滾后加入冰糖,所有的材料皆可食用。

  如果喜歡吃甜一點(diǎn)的人,可以加幾顆紅棗調(diào)味。

  做法三

  原料

  燕窩50克,冰糖30克。

  制作工藝

  干燕窩漲發(fā)后洗凈。

  坐鍋,倒入清水,放入冰糖,溶開(kāi)后,撇去浮沫,將燕窩下鍋略燙一下,撈在湯碗內(nèi)。

  將鍋中的湯繼續(xù)燒開(kāi),起鍋澆在湯碗內(nèi)即可。

  做法四

  原料

  燕窩3克,枸杞子6克,桂圓肉6克,冰糖30克。

  做法

  燕窩用水浸透、鑷去燕毛、撕成條狀,枸杞子、桂圓肉淘洗干凈。

  將燕窩、枸杞子、桂圓肉連同l碗沸水倒進(jìn)燉盅,燉盅加蓋,隔水燉之。

  待鍋內(nèi)水開(kāi)后,先用中火燉l小時(shí),加入冰糖后再用小火燉1小時(shí)即可。

  燉好后取出,溫后服食。

  做法五

  原料

  白燕7克、冰糖隨意、清水適量。  

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