女性不孕怎么辦 八大不良習慣需改正
女性不孕被引發(fā)的原因是多種多樣的，而不良習慣造成的女性不孕為常見，那么什么不良習慣容易引起女性不孕呢?以下八種不良的生活習慣就是常見的也容易對女性生育產(chǎn)生影響的不良習慣，各位想要寶寶的女性朋友要注意了：
不良習慣一：經(jīng)期同房
從女性生理健康角度講，經(jīng)期同房是不可取的。因為平時，宮頸是閉合的，細菌無法進入盆腔，但是經(jīng)期宮頸就會變得松弛，保護能力也會下降。如果這時同房，就很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發(fā)盆腔炎癥。更嚴重的是，以后可造成子宮內(nèi)膜異位癥。這兩者都是造成不孕的殺手。
不良習慣二：多次人工流產(chǎn)
很多意外懷孕的女孩，礙于面子不肯到正規(guī)醫(yī)院，而是自己買藥或者到私人小診所中解決。不當?shù)娜肆鲿饘m頸粘連以及盆腔炎、輸卵管阻塞等癥狀，這些都是繼發(fā)性不孕的原因。
不良習慣三：生活不規(guī)律
人們生活節(jié)奏的加快、工作壓力的加大，導致越來越多的女性生活沒有了規(guī)律，直接影響就是內(nèi)分泌紊亂，打亂排卵周期。生活無規(guī)律，睡眠時間過短，生物鐘顛倒，就會擾亂下丘腦的正常功能，影響松果體的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，進而造成排卵功能障礙。
不良習慣四：精神壓力大
隨著就業(yè)競爭加劇，不少職場女性壓力增大，緊張焦慮、精神壓力過大或長期處于憂慮、抑郁或恐懼的精神狀態(tài)中，卵巢就不再分泌女性荷爾蒙甚至不排卵，月經(jīng)也就開始紊亂甚至閉經(jīng)，這樣就不容易懷孕了。
不良習慣五：長期吸煙
香煙中含有大量煙堿和尼古丁，進入人體后會造成全身血管病變，子宮血管也會因此受累。長期吸煙會傷害身體的整個激素系統(tǒng)，影響卵巢功能，導致內(nèi)分泌失調(diào)而引發(fā)不孕，還能使婦女絕經(jīng)期提前2~3年，倘若在懷孕早期吸煙還容易引發(fā)流產(chǎn)。因此，有吸煙史且準備懷孕(或已懷了孕)的女性要在醫(yī)生的指導下制定戒煙計劃，以避免流產(chǎn)。
不良習慣六：過度飲酒
適度的飲酒對身體有一定的好處。每個人的體質(zhì)等條件不同，因此飲酒造成的影響也有所區(qū)別。但是過度飲酒是百害而無一益的，甚至可能導致女性不孕。
不良習慣七：快速減肥
快速減肥一般都是通過藥物、控制飲食、手術(shù)等手段實現(xiàn)的。這就給中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌產(chǎn)生了不良影響。雖然體重在急速下降，但是隨之而來的是雌激素、孕激素等分泌減少，月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量減少、排卵障礙，逐漸就形成了不孕癥。
不良習慣八：經(jīng)常喝咖啡
咖啡雖然具有提神醒腦的功效，但是絕非越多越好，經(jīng)常飲用會產(chǎn)生一種依賴，容易導致不孕。
