4、嬰幼兒及兒童
雖然DHA對嬰幼兒和兒童的大腦及視力發(fā)育至關重要，但不建議直接給嬰幼兒和兒童補充魚油制劑。一方面，嬰幼兒和兒童的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，魚油中的脂肪相對難以消化，可能會引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。另一方面，市面上的魚油產(chǎn)品質量參差不齊，部分產(chǎn)品可能含有重金屬(如汞、鉛)等有害物質，嬰幼兒和兒童的身體對這些有害物質更為敏感，長期攝入可能會對健康造成損害。
一般情況下，通過母乳、配方奶以及富含DHA的輔食，如蛋黃、深海魚類(經(jīng)過嚴格處理確保安全)等，就能滿足嬰幼兒和兒童對DHA的需求。如需額外補充，也應在兒科醫(yī)生的指導下，選擇專門為兒童設計的、質量可靠的產(chǎn)品。
5、糖尿病患者
魚油雖具有一定的降血脂作用，但同時也可能影響血糖水平。部分研究表明，長期大量服用魚油可能會導致血糖升高，干擾糖尿病患者的血糖控制。對于本身就需要嚴格控制血糖的糖尿病患者來說，這無疑增加了血糖管理的難度。此外，魚油中的脂肪成分也會影響胰島素的敏感性。因此，糖尿病患者在食用魚油時，需要密切監(jiān)測血糖變化，并在醫(yī)生的指導下合理調整用藥劑量和飲食方案，謹慎選擇是否服用以及服用的劑量。
魚油雖有諸多健康益處，但不同人群的身體狀況存在差異，并非人人都適合。正在服用抗凝血藥物、對魚類海鮮過敏、患有肝臟疾病、嬰幼兒及兒童、糖尿病患者等人群，在面對魚油時都應謹慎對待。在決定服用魚油或其他營養(yǎng)補充劑之前，最好先咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，確保自身健康安全。只有科學、合理地使用，才能讓營養(yǎng)補充劑真正發(fā)揮對健康的促進作用。
