2. 手機放在口袋
輻射會引起基因突變，這種危害很多人都是知道的，手機也是日常的主要輻射源，很多家長在懷孕的時候，就擔(dān)心寶寶的健康，所以孕婦會盡量避免手機的使用，但是除了孕期，手機經(jīng)常放在褲子或者上衣的口袋中，也會發(fā)出信號產(chǎn)生電磁波會輻射到人體內(nèi)的精子或卵子，從而可能影響生育者的生育機能，甚至產(chǎn)生DNA的病變，這也就增加了新生兒畸形的發(fā)生幾率，所以還是把手機換個包裝一裝，效果可能會好一些。
3. 手機上網(wǎng)閱讀
經(jīng)常性的手機上網(wǎng)，或者手機閱讀，都會傷害到我們的眼睛，對于這一點我們很多人都知道，但是德國有關(guān)專家在調(diào)查煙癌的時候發(fā)現(xiàn)，眼睛的癌癥與輻射的關(guān)系很密切，常用手機的人患眼癌的幾率會比他人高出三倍，所以還是盡量避免長時間的盯著手機，還是留著光明多看一看世界的美好。
玩轉(zhuǎn)手機防范措施
1. 把手機請出臥室
睡覺的時候把手機請出房間，有的人認(rèn)為手機關(guān)機了就沒有輻射了，其實不是的，只是輻射減小了，所以不要把手機放在床頭或者房間，這樣可以保證至少睡覺的時候可以減少手機輻射的影響，為健康爭取時間。
2. 先用耳機接打電話
很多人接打電話的時候喜歡把耳朵貼在手機上，這樣的近距離接觸，首先受傷害的是耳朵，還有我們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，如果使用耳機會增加接觸的距離，減少輻射的的照射，可以有效抵抗輻射對于健康的威脅。
3. 縮短通話時間
手機產(chǎn)生的輻射不是一層不變的，我們手機如果長時間的使用會發(fā)燙，尤其是在現(xiàn)在炎熱的夏季，這種現(xiàn)象更為明顯，這是輻射能量所產(chǎn)生的熱效應(yīng)，這是一個積累的過程，通話的時間和次數(shù)以及手機的使用頻率，都會增加輻射的能量，所以那些晚上喜歡“煲電話粥”的可以盡量減少通話的時間，避免輻射的大量照射，帶來健康的威脅。
結(jié)語：手機引發(fā)的慘案已經(jīng)屢見不鮮，可是我們的生活離不開手機，這是一個客觀的社會現(xiàn)象，所以我們只能力求將傷害降到低，了解手機的危害過程，知道預(yù)防的原因和方式，在玩轉(zhuǎn)手機的同時還能保證健康，一舉兩得，所以趕緊收藏起來吧。
