腦血栓的成因是指腦血管壁的損傷造成腦血管的內(nèi)膜變粗糙，管腔變狹窄，加之某些原因使血液粘稠度增高，腦血流速減慢，致使血液中有形成分如血小板粘著在已硬化的動脈管壁上，與其它有形成分，聚集成團使腦部某血這阻塞，造成腦血液循環(huán)的障礙，繼而使腦的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生障礙，腦血栓形成后可產(chǎn)生不同程度的意識障礙。若阻塞發(fā)生在腦的大血管或要害部位(生命中樞)，治療不及時可危及生命，經(jīng)過積極恰當(dāng)?shù)闹委熞矔粝虏煌潭鹊暮筮z癥。
如何預(yù)防腦血栓?
?、偕饔盟幬铮梅呙咚?、鎮(zhèn)靜藥、抗精神藥、止血藥、利尿藥、清熱藥(如復(fù)方氨基比林)、防哮喘藥(如氨茶堿)，可使腦中風(fēng)機會增多。
②控制體重通過運動消耗體內(nèi)過多脂肪，以降低血脂減少腦中風(fēng)危險性。
?、圩⒁馓鞖庾兓夏耆颂鞖膺m應(yīng)能力減弱，過冷過熱皆可使血粘度增加，誘發(fā)腦中風(fēng)，因此，氣溫變化驟冷驟熱時一定要采取相應(yīng)防范措施。
第一頁 1 2 下一頁 最后一頁 ④體位變化要緩慢腦血栓形成往往發(fā)生于夜間，尤其是上廁所時刻。因為夜間本身血流緩慢，加上起床時體位變化，易造成心腦供血不足，所以夜間臨廁時一定清醒后，緩慢起床。其實，平時做家務(wù)也要注意體位變化不要太快，以免引起腦部缺血。
?、萆钜?guī)律老年人生活要有規(guī)律，因為老年人生理調(diào)節(jié)和適應(yīng)機能減退，生活無規(guī)律，易使代謝紊亂，促進血栓形成。
⑥忌飯后就睡飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對減少，同時吃過飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進一步減少，血流緩慢，易形成血栓。因此，最好飯后半小時再睡。
?、邉谝萁Y(jié)合用腦要適度，不要持續(xù)時間太長，60歲以下者用腦一小時，應(yīng)休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時，應(yīng)休息5~10分鐘，以免過于疲勞而誘發(fā)腦中風(fēng)。
⑧戒降煙酒要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時飲食不要肥膩。
?、犸嬎渥忝咳照ｏ嬎繎?yīng)達2000~2500毫升，對老年人來說，更要多飲水，老年人在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利于降低血粘度，減少腦血栓具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利于降低粘度，減少腦血檢形成的危險性。
⑩飲食調(diào)整按照多品種、適量與平衡的飲食原則，安排好一日三餐的食物，多吃對預(yù)防中風(fēng)有益的食物。據(jù)報道，牛奶、魚肉、黃豆、豆豉、花生、大蒜、洋蔥、草莓等對預(yù)防血栓是有益的。