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擅長：內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等疾病病的診治。
向 Ta 提問
魯平，女，主任醫(yī)師，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松分會常務(wù)委員，河南省健康管理學(xué)會內(nèi)分泌疾病健康管理分會主任委員，河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會委員， 2013.06-2014.08在法國卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問學(xué)者，從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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糖尿病人可以喝酒嗎
糖尿病人一般不建議喝酒。 酒精會抑制肝臟的糖原異生，導(dǎo)致血糖水平下降，還可能會增加糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險，如心血管疾病、神經(jīng)病變等。此外，飲酒還可能會影響某些降糖藥物的代謝，導(dǎo)致藥物效果不佳或出現(xiàn)低血糖等不良反應(yīng)。 如果糖尿病患者確實想喝酒，需要注意以下幾點： 1.控制飲酒量：男性每天飲酒的酒精量不超過25g，女性不超過15g。25g酒精相當(dāng)于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38°白酒75g，或高度白酒50g。 2.選擇合適的時間：建議在兩餐之間或運動前飲酒，避免在空腹時飲酒。 3.注意食物搭配：飲酒時應(yīng)選擇低糖、低鹽、低脂的食物，避免空腹飲酒。 4.監(jiān)測血糖：飲酒前后應(yīng)密切監(jiān)測血糖水平，如有必要，可調(diào)整降糖藥物的劑量。 5.告知醫(yī)生：在飲酒前應(yīng)告知醫(yī)生自己的飲酒情況，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。 總之，糖尿病患者在日常生活中應(yīng)盡量避免飲酒，如果確實想喝酒，也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量飲用。同時，還應(yīng)注意飲食、運動、血糖監(jiān)測等方面的管理，以控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-06-04 18:10:33 -
餐后2小時血糖多少是正常
一般情況下，餐后2小時血糖<7.8mmol/L為正常。但對于特殊人群，如孕婦，餐后2小時血糖的正常范圍有所不同。 對于沒有糖尿病的孕婦，餐后1小時血糖應(yīng)<10.0mmol/L，餐后2小時血糖應(yīng)<8.5mmol/L。如果孕期血糖過高，可能會增加孕婦和胎兒的風(fēng)險，如羊水過多、早產(chǎn)、巨大兒等。 如果已經(jīng)確診糖尿病的孕婦，血糖控制目標則更為嚴格。餐后1小時血糖應(yīng)<10.0mmol/L，餐后2小時血糖應(yīng)<8.6mmol/L。 需要注意的是，血糖值會受到飲食、運動、藥物等多種因素的影響。因此，在測量血糖時，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意測量時間、飲食和運動等方面的要求。 如果發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案，包括飲食調(diào)整、運動治療、藥物治療等。同時，定期監(jiān)測血糖也非常重要，以便及時調(diào)整治療方案，控制血糖水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。 總之，保持血糖在正常范圍內(nèi)對于孕婦和胎兒的健康至關(guān)重要。如果對血糖控制有任何疑問，應(yīng)咨詢醫(yī)生或糖尿病?？谱o士的建議。
2025-06-04 18:07:52 -
糖尿病人能吃雜糧粥嗎
糖尿病患者可以適量食用雜糧粥，但需注意食材選擇、搭配和食用量。 糖尿病人可以適量食用雜糧粥，但需注意食材選擇、搭配和食用量。 雜糧粥相較于白米粥，升糖指數(shù)更低，膳食纖維含量更高，有助于控制血糖。此外，雜糧粥還能提供更多的營養(yǎng)，如維生素、礦物質(zhì)和植物固醇等。 然而，糖尿病患者在食用雜糧粥時需要注意以下幾點。首先，應(yīng)選擇合適的食材，如糙米、燕麥、紅豆、綠豆等，避免使用糯米、小米等高升糖指數(shù)的食材。其次，要注意搭配，保證食物的多樣性和均衡性。最后，食用量也需要控制，建議將雜糧粥作為主食的一部分，同時搭配適量的蛋白質(zhì)和蔬菜。 需要注意的是，每個人的血糖控制情況不同，因此食用雜糧粥的具體情況應(yīng)根據(jù)個人的飲食計劃和醫(yī)生的建議來確定。如果糖尿病患者在食用雜糧粥后出現(xiàn)血糖波動或其他不適，應(yīng)及時調(diào)整飲食。 總之，糖尿病患者可以吃雜糧粥，但要注意食材選擇、搭配和食用量，以更好地控制血糖。同時，定期監(jiān)測血糖、遵循醫(yī)生的建議和保持健康的生活方式也是控制糖尿病的重要措施。
2025-06-04 18:04:30 -
血糖高可以喝酒嗎
血糖高的人不可以喝酒，喝酒會抑制肝糖原分解、促進胰島素分泌，增加低血糖風(fēng)險，還會增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險，長期大量飲酒還可能導(dǎo)致酒精性肝硬化、胰腺炎等疾病。 血糖高的人不可以喝酒。 酒精進入體內(nèi)后，會抑制肝糖原的分解，導(dǎo)致血糖水平下降。同時，酒精還會促進胰島素的分泌，增加低血糖的風(fēng)險。對于糖尿病患者來說，低血糖可能會導(dǎo)致頭暈、乏力、心慌、手抖等不適癥狀，嚴重時甚至?xí)＜吧?此外，喝酒還會增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險，如心血管疾病、肝臟疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。長期大量飲酒還可能導(dǎo)致酒精性肝硬化、胰腺炎等疾病。 因此，血糖高的人應(yīng)該避免喝酒。如果需要應(yīng)酬，可以選擇不含酒精的飲料或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量飲酒。同時，還應(yīng)該注意控制飲食，適量運動，定期監(jiān)測血糖，按時服藥，以控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。 需要注意的是，對于一些特殊人群，如正在使用某些藥物的患者、有肝臟疾病的患者、孕婦等，喝酒可能會帶來更大的風(fēng)險，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定是否可以喝酒。
2025-06-04 18:01:54 -
做糖耐前一晚能喝水嗎
做糖耐前一晚可適量喝水，但避免大量飲水，口渴時可少量飲用白開水，除特殊人群外，一般不會對檢查結(jié)果產(chǎn)生太大影響。 在做糖耐量試驗前，需要禁食8~10小時，以確保血糖結(jié)果的準確性。在這期間，口渴時可以少量飲用白開水，一般不會對檢查結(jié)果產(chǎn)生太大影響。但如果大量飲水，可能會導(dǎo)致胃部脹滿，引起不適，還可能稀釋血液，影響血糖檢測值。 需要注意的是，以下人群在做糖耐量試驗前的飲食和飲水需要特別注意： 糖尿病患者：如果平時正在使用胰島素或降糖藥物，在做糖耐量試驗前，需要咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整藥物劑量。 高血壓患者：如果平時正在服用利尿劑等降壓藥物，可能會影響血糖檢測結(jié)果，需要提前告知醫(yī)生。 其他特殊情況：如果患有某些疾病或正在服用某些藥物，也可能會影響血糖檢測結(jié)果，需要提前告知醫(yī)生。 總之，做糖耐量試驗前一晚可以適量喝水，但應(yīng)避免大量飲水。同時，還需要注意飲食和生活方式的調(diào)整，以確保檢查結(jié)果的準確性。如果對糖耐量試驗有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-06-04 17:58:44
