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擅長：對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。
向 Ta 提問
醫(yī)學博士、博士后、碩士研究生導師，中南大學湘雅三醫(yī)院骨科副教授。
研究方向：脊柱微創(chuàng)、脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、骨質(zhì)疏松、脊柱退變、骨組織工程。2016年7月-2018年7月在華東師范大學生命科學學院&海軍軍醫(yī)大學長征醫(yī)院聯(lián)合脊柱腫瘤中心做博士后，2019年在美國孟菲斯MERI脊柱中心進行SpineSurgery培訓，對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。每年完成包括椎間盤鏡、椎間孔鏡、PVP、PKP、經(jīng)皮椎弓根螺釘、經(jīng)皮椎弓根螺釘+側(cè)前方椎間融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各類脊柱微創(chuàng)手術(shù)，以及兒童頸椎腫瘤椎節(jié)全切重建術(shù)、脊柱腫瘤EN-BLOCK切除根治+重建術(shù)、脊椎側(cè)彎矯形術(shù)、脊柱結(jié)核病灶清除+重建術(shù)等脊柱開放手術(shù)共約500臺。
擔任中華醫(yī)學會骨科青委會脊柱組委員、中國老年學會老年病分會骨科專家委員會常務委員、湖南省康復醫(yī)學會骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會第三屆青年委員、中南大學青年科協(xié)委員、中南大學脊柱微創(chuàng)研究所委員兼秘書。獲得中南大學“新湘雅人才工程”精醫(yī)助跑計劃資助(2015年)，首屆周江南教授骨科青年醫(yī)生獎(2013年)，中南大學十佳青年(2017年)、中南大學湘雅三醫(yī)院青年崗位能手(2015年)，獲得中南大學教學質(zhì)量優(yōu)秀獎(2017年)，指導八年制學生獲得國家級大學生創(chuàng)新課題3項。主持國家自然科學基金面上項目一項、主持國家博士后科研基金面上項目一項、特別資助項目一項、主持湖南省自然科學基金面上項目一項，作為主要負責人參與國家自然科學基金3項。在國內(nèi)外期刊發(fā)表學術(shù)論文30余篇，其中以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI 論文9篇，主編專著3部，參編專著3部。
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腿缺鈣怎么辦
當出現(xiàn)腿缺鈣的情況時，需要采取以下措施： 1.調(diào)整飲食：增加富含鈣的食物攝入，如奶制品、豆制品、海鮮、綠葉蔬菜等。同時，要注意攝入足夠的維生素D，以促進鈣的吸收和利用。 2.適度運動：適度的運動可以幫助增強骨骼強度，但要避免過度運動或高強度的體力勞動，以免加重腿部負擔。 3.曬太陽：維生素D可以通過曬太陽在體內(nèi)合成，因此適當曬太陽有助于鈣的吸收和利用。但要注意避免在陽光強烈時暴露皮膚，以免曬傷。 4.藥物治療：如果腿缺鈣較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用鈣劑和維生素D補充劑進行治療。 5.就醫(yī)診治：如果腿缺鈣導致了嚴重的腿部疼痛、抽筋、抽搐等癥狀，或者經(jīng)過上述措施后癥狀仍未緩解，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診治，以確定病因并采取相應的治療措施。 此外，對于孕婦、老年人、哺乳期婦女等特殊人群，由于身體對鈣的需求增加，更容易出現(xiàn)腿缺鈣的情況，因此更應注意鈣的攝入和補充。同時，對于患有某些疾病的人群，如甲狀旁腺功能亢進、慢性腎病等，也可能導致鈣代謝異常，引起腿缺鈣等癥狀，需要及時就醫(yī)進行診治。
2025-06-06 15:52:19 -
腱鞘炎怎么治好
腱鞘炎的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、腱鞘內(nèi)注射和手術(shù)治療，具體治療方法應根據(jù)個體情況而定。 1.休息：停止使用受影響的關節(jié)，給關節(jié)足夠的休息時間，以減輕炎癥和疼痛。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和炎癥，促進恢復。 3.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）來緩解疼痛和炎癥。如果疼痛嚴重，可以使用局部麻醉藥或激素注射來緩解癥狀。 4.腱鞘內(nèi)注射：將藥物直接注射到腱鞘內(nèi)，以減輕炎癥和疼痛。這種方法通常用于嚴重的腱鞘炎。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)的目的是松解腱鞘，緩解壓力，恢復關節(jié)的正常功能。 需要注意的是，腱鞘炎的治療方法應根據(jù)個體情況而定。在治療過程中，應遵循醫(yī)生的建議，注意休息和保護關節(jié)，避免過度使用關節(jié)。對于兒童患者，腱鞘炎的治療應更加謹慎，因為兒童的關節(jié)發(fā)育尚未完全，治療方法應根據(jù)具體情況選擇。如果您懷疑自己患有腱鞘炎，建議及時就醫(yī)，以便獲得正確的診斷和治療。
2025-06-06 15:34:16 -
頸椎怎么鍛煉
頸椎的鍛煉方法包括頸部伸展、旋轉(zhuǎn)、彎曲、肩部旋轉(zhuǎn)和按摩等，但需注意避免過度用力或過快動作，如有疼痛等不適癥狀，建議在醫(yī)生指導下進行。同時，保持良好姿勢也有助于預防頸部問題。 1.頸部伸展：站立或坐直，將頭向一側(cè)傾斜，伸展頸部肌肉，保持幾秒鐘，然后換另一側(cè)。 2.頸部旋轉(zhuǎn)：慢慢將頭向一側(cè)旋轉(zhuǎn)，伸展頸部肌肉，保持幾秒鐘，然后換另一側(cè)。 3.頸部彎曲：慢慢將頭向前彎曲，伸展頸部肌肉，保持幾秒鐘，然后慢慢向后彎曲。 4.肩部旋轉(zhuǎn)：慢慢將雙肩向前旋轉(zhuǎn)，伸展肩部和頸部肌肉，保持幾秒鐘，然后慢慢向后旋轉(zhuǎn)。 5.頸部按摩：用手輕輕按摩頸部肌肉，緩解肌肉緊張和疼痛。 需要注意的是，在進行頸部鍛煉時，應避免過度用力或過快的動作，以免造成頸部損傷。如果您有頸部疼痛或其他不適癥狀，建議在醫(yī)生的指導下進行鍛煉。此外，保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭或仰頭，也有助于預防頸部疼痛和損傷。
2025-06-06 15:13:42 -
虎口肌肉萎縮如何鍛煉
虎口肌肉萎縮的鍛煉方法包括手指伸展、握拳練習、手部按摩、使用握力器、手指屈伸、Thumbopposition、手部旋轉(zhuǎn)等，鍛煉時需注意安全和有效性，可咨詢醫(yī)生或物理治療師。 1.手指伸展：將手指盡可能地伸展，保持10-15秒，然后放松。重復10-15次。 2.握拳練習：緩慢地握拳，再緩慢地松開，重復10-15次。 3.手部按摩：用另一只手輕輕按摩萎縮的手部肌肉，幫助促進血液循環(huán)和放松肌肉。 4.使用握力器：逐漸增加握力器的阻力，進行手部力量訓練。 5.手指屈伸：緩慢地屈伸手指，每個動作保持10-15秒，重復10-15次。 6.Thumbopposition：將拇指與其他手指對指，保持10-15秒，然后放松。重復10-15次。 7.手部旋轉(zhuǎn)：緩慢地旋轉(zhuǎn)手部，順時針和逆時針方向各旋轉(zhuǎn)10-15次。 需要注意的是，在進行任何鍛煉之前，最好先咨詢醫(yī)生或物理治療師的建議，以確保鍛煉的安全性和有效性。此外，堅持鍛煉和保持正確的手部姿勢也是預防和治療虎口肌肉萎縮的重要措施。
2025-06-04 18:09:25 -
老人缺鈣會有什么癥狀
老人缺鈣會有多種癥狀表現(xiàn)，主要涵蓋肌肉痙攣和抽筋、骨質(zhì)疏松和骨痛、身高變矮以及牙齒脫落等。 老人缺鈣的具體癥狀如下： 一、肌肉痙攣和抽筋：老人一旦缺鈣，血清鈣離子濃度下降，會致使神經(jīng)興奮性提升，稍微受到點刺激就容易誘發(fā)神經(jīng)收縮，從而引起肌肉收縮、痙攣，進而出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。 二、骨質(zhì)疏松和骨痛：鈣質(zhì)攝取量過低，會引發(fā)骨礦化不完全，使得骨骼強度降低，隨之就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的狀況，常常表現(xiàn)為骨痛。 三、身高變矮：在缺鈣時，腰椎、頸椎、胸椎等椎體可能會有微小的形變以及壓縮骨折，這就會導致身高逐漸地變矮。 四、牙齒脫落：缺鈣的情況下，牙齒的礦化程度比較低，容易出現(xiàn)脫礦現(xiàn)象，進而導致牙齒松動脫落，會對吃飯和消化功能產(chǎn)生影響。 老人缺鈣的相關注意事項有： 一、要注重培養(yǎng)良好的飲食習慣，多食用富含維生素和高蛋白的食物，實現(xiàn)營養(yǎng)的均衡搭配與攝入。 二、要留意保持口腔衛(wèi)生清潔，飯后記得漱口。 總之，老人缺鈣會有一系列癥狀，在日常生活中需要注意相關事項，以保障身體健康。
2025-06-04 18:03:20
