廣州醫(yī)科大學(xué)兒科學(xué)碩士,從事小兒神經(jīng)內(nèi)科工作十余年,在小兒神經(jīng)發(fā)育及小兒神經(jīng)內(nèi)科疾病臨床診治方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),中華醫(yī)學(xué)會(huì)廣東省神經(jīng)內(nèi)科分會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)廣東省神經(jīng)內(nèi)科分會(huì)免疫學(xué)組委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)內(nèi)科分會(huì)委員,廣州市醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)內(nèi)科分會(huì)委員,廣州市女醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童早期發(fā)展專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,中國抗癲癇協(xié)會(huì)及廣東省抗癲癇協(xié)會(huì)會(huì)員。
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Q 晚上睡覺腳麻是為什么A 通常來說,晚上睡覺腳發(fā)麻的原因可能如下: 一、睡覺姿勢(shì)不當(dāng):在睡覺時(shí)姿勢(shì)不恰當(dāng),使得腳部局部長時(shí)間受到壓迫,進(jìn)而導(dǎo)致血液循環(huán)受阻,于是就會(huì)出現(xiàn)腳部感覺麻木的情況。這種情況一般只需改善不良睡覺姿勢(shì),通常就能得到緩解。 二、糖尿?。禾悄虿∫l(fā)的周圍神經(jīng)病變會(huì)導(dǎo)致四肢發(fā)麻的癥狀,且尤其在夜間或寒冷時(shí)表現(xiàn)得更為嚴(yán)重。 三、腰椎間盤突出癥:患有腰椎間盤突出癥的患者,因脊神經(jīng)受到壓迫會(huì)致使下肢發(fā)麻,同時(shí)還會(huì)伴有腰疼等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。 四、其他:若患者患有低鉀血癥、末梢神經(jīng)炎等疾病,同樣會(huì)引起下肢發(fā)麻的現(xiàn)象。對(duì)此,要盡早到專業(yè)醫(yī)院就醫(yī),盡快查明原因并對(duì)癥治療。比如末梢神經(jīng)炎患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。 總之,晚上睡覺腳發(fā)麻可能由多種原因引起,當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查診斷,以便在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。2025-05-07 11:56:11 -
Q 植物神經(jīng)紊亂一般要多久才能自愈A 植物神經(jīng)功能紊亂也叫植物神經(jīng)紊亂,一般來說,植物神經(jīng)紊亂1到2個(gè)月可能自愈。其主要是因精神緊張、長期壓力大等引發(fā)。 一、病情較輕的情況:如果患者病情較輕,通過聽音樂、冥想等方式能舒緩緊張情緒、釋放壓力,保持情緒穩(wěn)定。這樣通常1個(gè)月左右,交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)可達(dá)到平衡,促進(jìn)植物神經(jīng)功能恢復(fù)正常。比如聽舒緩的音樂能讓人放松身心,冥想則可幫助集中注意力,排除雜念,從而緩解精神緊張。 二、病情較重的情況:若患者病情較重,自我調(diào)節(jié)所需時(shí)間可能延長,正常情況下大約2個(gè)月能疏泄不良情緒,消除負(fù)面情緒,使交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)恢復(fù)相互制約狀態(tài),以平衡和協(xié)調(diào)機(jī)體生理活動(dòng)。 植物神經(jīng)紊亂的患者日常應(yīng)做到規(guī)律生活作息,保證充足睡眠,盡量不熬夜,積極參加社交活動(dòng)以緩解壓力。同時(shí)平時(shí)需定期復(fù)查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常,防止出現(xiàn)抑郁癥??傊?,對(duì)于植物神經(jīng)紊亂患者,要重視自我調(diào)節(jié)和日常護(hù)理,以及時(shí)恢復(fù)健康,避免病情加重。2025-05-07 11:55:23 -
Q 睡覺時(shí)候突然抽搐一下,自己也知道A 睡覺時(shí)候突然抽搐一下是常見現(xiàn)象,其發(fā)生可能與自身肌肉攣縮、神經(jīng)系統(tǒng)反射、缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等多因素有關(guān)。偶發(fā)時(shí)一般不要緊,頻繁或加重則建議盡早就醫(yī)。 一、睡覺時(shí)候突然抽搐一下的原因 1.生理原因:很多人睡覺時(shí)出現(xiàn)突然抽搐現(xiàn)象,多是自身肌肉不受意識(shí)控制導(dǎo)致的全身性抽搐,通常無大礙。 2.病理原因:少數(shù)人睡覺時(shí)抽搐一下可能由其他疾病引起,如神經(jīng)系統(tǒng)病變、神經(jīng)受其他壓迫、癲癇、缺鈣等,必要時(shí)應(yīng)盡早就診。 二、睡覺時(shí)候突然抽搐一下的緩解辦法 1.生理性原因所致:一般無需特殊處理,可通過睡覺時(shí)懷抱布娃娃等方式獲取安全感來緩解,同時(shí)日常要避免過度勞累、焦慮等。 2.病理因素所致:需對(duì)癥治療,若因缺鈣則要補(bǔ)鈣;若因神經(jīng)系統(tǒng)占位性病變,必要時(shí)需手術(shù)治療;若因癲癇,則需采取相應(yīng)的理療或藥物治療等。 總之,睡覺時(shí)突然抽搐一下要根據(jù)具體情況判斷是否需要處理及如何處理。若不確定原因或有異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。2025-05-07 11:54:36 -
Q 在悶熱的環(huán)境里就頭疼是什么原因引起的A 天氣一悶熱就頭疼可能是腦供血不足、高血壓、神經(jīng)性頭痛等因素所致。 一、腦供血不足:當(dāng)天氣悶熱時(shí),溫度持續(xù)升高,會(huì)使心肌耗氧量不斷增加,這樣就容易導(dǎo)致腦部出現(xiàn)缺氧、缺血的情況,進(jìn)而引發(fā)頭疼癥狀。對(duì)此,可以采取一些緩解措施,比如用溫水擦拭身體、確保室內(nèi)溫度適宜等。 二、高血壓:天氣悶熱會(huì)促使血管擴(kuò)張,同時(shí)也會(huì)加快血液循環(huán),這可能會(huì)引起血壓升高,從而導(dǎo)致頭疼現(xiàn)象。如果是這種情況,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平緩釋片、卡托普利片等藥物進(jìn)行治療。 三、神經(jīng)性頭痛:在天氣過于悶熱時(shí),外周皮膚血管擴(kuò)張,可能會(huì)引發(fā)神經(jīng)性頭痛,也就會(huì)出現(xiàn)天氣一悶熱就頭疼的狀況。針對(duì)這種情況,可以遵循醫(yī)生建議服用氯硝西泮片、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行改善。 總之,當(dāng)出現(xiàn)天氣一悶熱就頭疼的情況時(shí),要注意查找原因,并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施進(jìn)行處理。如果頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。2025-05-07 11:53:15 -
Q 神經(jīng)衰弱不能吃什么A 臨床上不存在神經(jīng)衰弱最忌吃的具體東西這一說法,不過一般來說不建議吃如下食物: 一、辛辣刺激的食物,如辣椒、生姜、生洋蔥等。此類食物味道較為刺激,容易對(duì)胃腸系統(tǒng)產(chǎn)生影響,加重腸胃負(fù)擔(dān),進(jìn)而影響正常睡眠,不利于神經(jīng)衰弱疾病的恢復(fù)。 二、具有興奮作用的飲品,包括白酒、啤酒、咖啡、濃茶等。因?yàn)榇祟愶嬈分兴木凭?、咖啡因、咖啡堿等成分,會(huì)促使人體中樞神經(jīng)興奮,從而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱原有癥狀加重。 三、腌制類的食物,如泡菜、腌制酸菜、咸魚等。這類食物中鹽分過高,可能會(huì)對(duì)個(gè)人的內(nèi)分泌以及其他代謝器官造成影響,以致加重神經(jīng)衰弱癥狀。 此外,也不建議吃容易脹氣的食物、過于油膩的食物、過冷的食物等。但需注意,單純依靠飲食調(diào)整,并不能有效改善臨床癥狀,所以患者還需前往醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)生依據(jù)引起的原因采取針對(duì)性的治療措施。 總之,對(duì)于神經(jīng)衰弱患者而言,飲食方面要有所注意,但更重要的是進(jìn)行規(guī)范的治療。2025-05-07 11:52:37