-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
擅長：1、脊柱微創(chuàng)治療(特別擅長應(yīng)用內(nèi)鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經(jīng)痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經(jīng)根阻滯無創(chuàng)治療腰腿痛) 2、斜頸微創(chuàng)美容整形 3、骨質(zhì)疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫(yī)結(jié)合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問
謝幼專，主任醫(yī)師，中法雙博士學(xué)位，碩士研究生導(dǎo)師。上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會青年學(xué)組委員、上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會微創(chuàng)學(xué)組委員、中國復(fù)合材料學(xué)會生物復(fù)合材料專業(yè)委員會委員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)會員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)上海分會工作秘書、AOSpine會員，國家自然基金評審專家。2003年赴法國Littoral大學(xué)和Institut Calot醫(yī)院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位和法國科學(xué)博士學(xué)位。以第一作者或通訊作者發(fā)表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計(jì)劃。承擔(dān)國家自然科學(xué)基金2項(xiàng)，上海市科委課題3項(xiàng)，獲上海市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎2項(xiàng)。獲中華醫(yī)學(xué)會第九屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第二屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎、中華醫(yī)學(xué)會第十一屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第四屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)勝獎。被評為上海交通大學(xué)“青年崗位能手”、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)秀教師、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院援滇醫(yī)療工作先進(jìn)個人。
展開-
女生年輕人膝蓋疼
青春期女孩子膝蓋痛包括生理現(xiàn)象和病理現(xiàn)象，需綜合改善。 一、生理現(xiàn)象：青春期人體生長速度較快，此時骨骼生長速度可能超過骨骼周圍肌腱神經(jīng)生長速度，從而導(dǎo)致神經(jīng)肌肉不協(xié)調(diào)，引起生長性疼痛，這是正常生理現(xiàn)象，通常無需特殊處理。 二、病理現(xiàn)象： 1.如果因大量運(yùn)動導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，或存在缺鈣、髕骨骨骺炎等情況，也會引發(fā)膝蓋疼痛。對于因運(yùn)動造成膝關(guān)節(jié)損傷的，需要多注意休息，避免過于劇烈運(yùn)動。缺鈣即意味著骨質(zhì)疏松，會累及全身系統(tǒng)骨骼，進(jìn)而造成膝關(guān)節(jié)疼痛，所以需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。髕骨骨骺炎屬于慢性勞損，癥狀可表現(xiàn)為破碎、侵蝕、龜裂等，熱愛運(yùn)動的女性較易發(fā)病。 總之，青春期女孩子膝蓋痛的原因多樣，要仔細(xì)區(qū)分，采取相應(yīng)合適的措施來改善。
2025-04-14 20:05:48 -
腳趾骨折多長時間能消腫
腳拇指骨折的消腫時間大概在一周到兩周，具體取決于骨折的嚴(yán)重程度。腳拇指骨折通常是由重物砸傷或外力撞擊等引發(fā)，會致使局部出現(xiàn)極為劇烈的腫脹、疼痛，還可能伴有活動受限等狀況。骨折發(fā)生后要立刻前往醫(yī)院就診，一般在進(jìn)行妥善固定或治療后，一到兩周左右能夠消腫。然而，要是沒有進(jìn)行治療，且移位程度較大，那么消腫時間就會更長一些。 一、腳拇指骨折： 1.原因：重物砸傷、外力撞擊等。 2.癥狀表現(xiàn)：局部劇烈腫脹、疼痛，活動受限等。 二、治療與消腫： 1.及時就醫(yī)：骨折后要馬上到醫(yī)院。 2.消腫時間：妥善治療后通常一到兩周消腫，不治療且移位大則消腫時間延長。 總之，腳拇指骨折后要重視，及時診治，了解其消腫時間等相關(guān)情況。
2025-04-14 20:04:20 -
肩周炎熱敷的方法
肩周炎熱敷的正確方法是用熱毛巾、暖水袋或炒鹽熱敷包等，將其放置于肩部疼痛不適處，每次熱敷約20分鐘，每天3-4次即可。熱敷能緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、放松肌肉、改善關(guān)節(jié)活動度，但要注意避免燙傷，若出現(xiàn)皮膚過敏等不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。 肩周炎熱敷的正確方法是什么？ 對于肩周炎熱敷的方法，通常采用熱毛巾、暖水袋或炒鹽熱敷包等進(jìn)行。將這些工具放置于肩部疼痛不適的地方，每次熱敷約20分鐘，每天熱敷3-4次即可。需要注意的是，避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷。 熱敷的主要作用在于緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉，從而改善關(guān)節(jié)活動度。如果在熱敷后出現(xiàn)皮膚過敏或不適，應(yīng)立即停止使用，并咨詢醫(yī)生的建議。
2025-04-14 20:02:58 -
腰間盤突出怎么鍛煉效果好一些
腰間盤突出患者可通過仰臥蹬車、小燕飛、游泳等鍛煉方式緩解癥狀，但需注意因人而異，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，嚴(yán)重者可能需手術(shù)治療。 1.仰臥蹬車 仰臥在床上或墊子上，模仿蹬自行車的動作，可增強(qiáng)腰背肌力量。 2.小燕飛 趴在床上，腹部貼著床，四肢和頭部向上抬起，像燕子飛翔一樣，可增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量。 3.游泳 尤其是蛙泳，對腰部肌肉有很好的鍛煉作用。 需要注意的是，鍛煉時應(yīng)根據(jù)個人情況選擇合適的運(yùn)動方式和強(qiáng)度，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。此外，對于癥狀嚴(yán)重或保守治療無效的患者，可能需要手術(shù)治療。
2025-04-14 20:00:43 -
骨頸骨折坐馬桶算負(fù)重嗎
股骨頸骨折通常指的是股骨頸骨折或者肱骨外科頸骨折。對于股骨頸骨折或者肱骨外科頸骨折的患者而言，坐馬桶通常不算負(fù)重。 一、股骨頸骨折：是因直接暴力或間接暴力而致使股骨頭以下、股骨頸基底部以上出現(xiàn)的骨折。患者的典型表現(xiàn)為髖部疼痛，無法站立及行走?；颊咦R桶一般不被視為負(fù)重，故而建議患者盡可能使用馬桶如廁，要避免深蹲、盤腿等動作。 二、肱骨外科頸骨折：是發(fā)生在肩部以及肱骨近端的一種骨折，患者的肩關(guān)節(jié)、上肢等部位常會有腫脹、疼痛等癥狀。由于并未對患者的上肢、髖部等部位造成損傷，所以患者坐馬桶通常也不算負(fù)重。建議患者盡量臥床休息，防止進(jìn)行劇烈運(yùn)動，以免導(dǎo)致病情加重。 總之，股骨頸骨折和肱骨外科頸骨折患者坐馬桶通常不屬于負(fù)重情況，但都需要注意相應(yīng)的事項(xiàng)以促進(jìn)恢復(fù)和避免病情惡化。
2025-04-11 12:24:44
