周明書

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

擅長:妊娠合并傳染病的診治及母嬰阻斷、宮頸病變、婦科腫瘤微創(chuàng)手術(shù)、女性不孕癥。

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個人擅長
妊娠合并傳染病的診治及母嬰阻斷、宮頸病變、婦科腫瘤微創(chuàng)手術(shù)、女性不孕癥。展開
  • 懷孕的人能吃牛肉嗎

    懷孕的人通??梢猿耘H?,但需注意食品安全、適量食用,并根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況做出適當?shù)倪x擇。如果有疑慮或擔憂,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。 1.食品安全 選擇新鮮、衛(wèi)生的牛肉,確保來源可靠。 徹底煮熟牛肉,以殺滅可能存在的細菌和寄生蟲。 2.適宜的食用量 適量食用牛肉,避免過度攝入。 注意飲食的均衡,搭配其他食物,如蔬菜、水果、全谷類等。 3.個人體質(zhì) 某些孕婦可能對牛肉或其他食物過敏,應避免食用。 如果有消化系統(tǒng)問題、消化不良或其他健康問題,應在醫(yī)生的建議下決定是否食用牛肉。 4.其他注意事項 避免食用生牛肉或半生牛肉,以免感染細菌。 選擇低脂肪的牛肉部位,以控制脂肪攝入。 總之,懷孕的人可以吃牛肉,但要注意食品安全、適量食用,并根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況做出適當?shù)倪x擇。如果有任何疑慮或擔憂,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。他們可以根據(jù)個人情況提供更具體的指導。

    2025-05-21 16:33:41
  • 孕婦能吃海帶湯嗎

    一般來說,孕婦通??梢赃m量飲用海帶湯,不過要是孕婦患有甲狀腺功能亢進且病情不穩(wěn)定,那就不建議喝海帶湯了。 一、海帶湯的主要材料是海帶,其中含有較為豐富的鈣、鐵、碘、鈉、碳水化合物、維生素A等營養(yǎng)元素。 1.孕婦適當食用海帶湯能補充營養(yǎng),其獨特味道還可幫助提升食欲。 2.海帶富含膳食纖維,孕婦適量食用能促進腸胃蠕動,可起到預防便秘的作用。所以適量進食對于孕婦自身以及胎兒的發(fā)育是有好處的,在一定程度上能夠促進胎兒生長發(fā)育。但需要注意合理控制進食量,避免出現(xiàn)暴飲暴食而導致消化不良等情況。 二、需要特別注意的是,孕婦如果存在甲狀腺功能亢進且病情不穩(wěn)定,就不要喝海帶湯了。 1.因為海帶中含有豐富的碘,這對于甲狀腺功能亢進的人群病情是不利的。 總之,孕婦要根據(jù)自身情況來決定是否飲用海帶湯,若有甲狀腺功能亢進且病情不穩(wěn)定應避免飲用,而健康孕婦可適量飲用并注意控制量。

    2025-05-21 16:31:54
  • 小女孩月經(jīng)來了身高還能長多高

    女孩來例假后身高通常還能增長5到10厘米左右,不過因個體差異而有所不同。 一、來例假與長高的關系:來月經(jīng)意味著體內(nèi)雌孕激素水平達到青春期水平,但不代表生長激素停止分泌,只要生長激素仍在分泌,女孩就仍有長高可能,一般可長5至10厘米左右。 二、影響身高的因素:身高受遺傳、環(huán)境、飲食和后天運動等多方面因素影響。 1.飲食方面,要適當加強營養(yǎng),多吃雞蛋、瘦肉、魚肉等營養(yǎng)豐富的食物。 2.休息方面,每天要保證充足睡眠,時長需達6至8小時左右。 3.運動方面,多參加如游泳、跑步、跳遠、瑜伽、騎行、慢走、打乒乓球等有氧運動,有助于促進身體健康。 三、特殊情況的處理:如果女孩身高比同齡人矮很多且骨骼線還未完全閉合,可通過注射藥物來治療,比如重組人生長激素注射液。 總之,女孩來例假后身高仍有增長空間,要綜合多方面因素來促進身高增長,若存在特殊情況可采取相應治療措施。

    2025-05-21 16:30:57
  • 哺乳期奶水突然變少什么原因有哪些

    哺乳期奶水突然變少可能由以下原因引起:哺乳期再次懷孕、情緒起伏大、嬰兒吸吮次數(shù)減少、穿著太緊。患者需根據(jù)自身情況進行相應處理。 一、哺乳期再次懷孕: 哺乳期可能沒有月經(jīng)來潮,這容易讓患者忽視再次懷孕的可能。若經(jīng)常出現(xiàn)奶水變少,也許就是再次懷孕所致。對此,應及時前往醫(yī)院檢查確認。 二、情緒起伏大: 患者若處于焦慮、精神緊張或生氣等不良情緒狀態(tài)下,就會引發(fā)奶水突然變少。所以患者要積極調(diào)整自身情緒,盡力保持心情舒暢愉悅。 三、嬰兒吸吮次數(shù)減少: 隨著嬰兒吸吮次數(shù)的下降,也會致使奶水突然變少。這種情況下,建議增加吸吮頻率,以刺激乳汁分泌。 四、穿著太緊: 患者衣物特別是胸罩過緊,對乳腺組織形成壓迫,從而導致奶水變少。此時患者應穿著較為寬松的衣物和內(nèi)衣。 若哺乳期出現(xiàn)奶水突然變少的情況,建議盡快前往醫(yī)院就診,明確病因,并積極配合醫(yī)生的專業(yè)治療,以免耽誤病情。

    2025-05-21 16:30:08
  • 孕婦大著肚子做

    孕婦需注意避免劇烈運動、保證充足休息、飲食均衡、遠離有害物質(zhì)、定期產(chǎn)檢并遵循醫(yī)生建議。 1.避免劇烈運動 孕婦在懷孕期間應該避免劇烈的運動,如跑步、跳躍、舉重等,以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。 2.注意休息 孕婦應該保證充足的睡眠時間,避免過度勞累。 3.注意飲食 孕婦應該注意飲食的均衡和營養(yǎng),避免食用過于油膩、辛辣、刺激性的食物。 4.避免接觸有害物質(zhì) 孕婦應該避免接觸有害物質(zhì),如化學物質(zhì)、輻射、噪音等,以免對胎兒的健康造成影響。 5.定期產(chǎn)檢 孕婦應該定期進行產(chǎn)檢,以便及時發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在的健康問題。 6.遵循醫(yī)生的建議 孕婦應該遵循醫(yī)生的建議,如服藥、休息、飲食等方面的建議,以確保自身和胎兒的健康。 總之,孕婦在懷孕期間需要特別注意自身的健康和安全,避免做一些可能會對自身和胎兒的健康造成風險的事情。如果孕婦有任何不適或疑慮,應該及時咨詢醫(yī)生的意見。

    2025-05-21 16:29:14
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宗巖

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