Q骨折和斷了哪個(gè)嚴(yán)重？

A骨折和斷了都是相互的，骨折是骨頭連續(xù)性或完整性斷裂，都是不同程度的骨折。建議：受傷后不要隨意活動(dòng)或者移動(dòng)受傷的肢體，用木棍類堅(jiān)硬的物品開固定患肢，多休息；飲食上可以選擇利于骨頭恢復(fù)的食物。

Q腳踝外側(cè)疼？

A采取早期24小時(shí)冷敷，24小時(shí)后熱敷的方法來緩解疼痛。冷敷是為了減少局部瘀血的擴(kuò)散，熱敷是為了擴(kuò)張血管，消除腫脹。同時(shí)配合跌打損傷的藥物涂抹，療效更好。如果疼痛不能及時(shí)緩解，盡早到醫(yī)院就醫(yī)。

Q足根痛是什么原因？

A走路足底痛可能是發(fā)生了足底筋膜炎，不良走路姿勢(shì)、鞋底硬、長(zhǎng)期走在不平的路上等原因都容易引起足底筋膜炎。建議：足底筋膜炎發(fā)作時(shí)期減少走路，多休息，并且可以進(jìn)行超短波、電療等方式治療。

QA分析當(dāng)前的內(nèi)容，初步考慮患者可能存在末梢循環(huán)不良的情況，這是很常見的病癥，主要和機(jī)體代謝速度慢有關(guān)系。建議：面對(duì)此種情況，患者應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉。每日適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)及血管。

2025-03-29 11:51:23