發(fā)燒能吃山楂嗎問
發(fā)燒能吃山楂嗎
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江文輝主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
發(fā)燒時(shí)可以吃山楂,但需注意適量。山楂具有一定的營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效。
山楂含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、山楂酸、檸檬酸等成分,具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、降低血脂等作用。此外,山楂還具有一定的抗菌作用,能夠抑制細(xì)菌的生長繁殖。
發(fā)燒時(shí),人體的消化功能會(huì)受到一定影響,食欲不振。適量食用山楂可以刺激胃酸分泌,促進(jìn)消化,增加食欲,有助于緩解發(fā)燒引起的食欲不振癥狀。
需要注意的是,山楂具有一定的酸性,過量食用可能會(huì)刺激胃腸道,引起不適。因此,在發(fā)燒期間食用山楂應(yīng)適量,避免過量食用。
此外,山楂也不適合所有人食用。胃酸過多、胃炎、胃潰瘍等患者應(yīng)避免食用山楂,以免加重病情。孕婦、兒童及老人在食用山楂時(shí)也應(yīng)注意適量,避免食用過多引起不適。
在食用山楂時(shí),應(yīng)選擇新鮮、無腐爛的山楂,并注意清洗干凈。山楂可以直接食用,也可以制成山楂片、山楂糕等食品食用。
總之,發(fā)燒時(shí)可以適量食用山楂,但應(yīng)注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。如果發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
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