骨折忌口什么食物問

骨折患者飲食應注意避免食用辛辣、高脂肪、高膽固醇、不易消化的食物，適當增加蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素C的攝入，以促進骨折愈合。

1.避免食用辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、姜等，以免影響骨折愈合。

2.避免食用高脂肪、高膽固醇食物：如動物內(nèi)臟、蛋黃、海鮮等，以免導致體重增加，影響骨折愈合。

3.避免食用不易消化的食物：如年糕、粽子、湯圓等，以免引起消化不良。

4.適當增加蛋白質(zhì)攝入：如魚、肉、蛋、豆類等，以促進骨折愈合。

5.適當增加鈣質(zhì)攝入：如奶制品、豆制品、海鮮等，以增強骨密度。

6.多吃富含維生素C的食物：如新鮮蔬菜、水果等，有助于提高機體免疫力，促進骨折愈合。

總之，骨折患者在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡，避免食用辛辣刺激性、高脂肪、高膽固醇、不易消化的食物，適當增加蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素C的攝入，以促進骨折愈合。