吃壞了肚子，一直腹瀉怎么辦問

吃壞肚子腹瀉可能是細菌感染、病毒感染、食物中毒等引起，應補充水分、飲食調整、藥物治療，嚴重及時就醫(yī)。

1.補充水分：腹瀉會導致身體失去大量水分，因此需要及時補充水分，可以多喝水或口服補液鹽，以防止脫水。

2.飲食調整：在腹瀉期間，應避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，可以選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、雞肉等。

3.藥物治療：如果腹瀉癥狀嚴重，可以服用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物進行治療。如果是細菌感染引起的，可以服用抗生素進行治療。

4.就醫(yī)治療：如果腹瀉癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。

需要注意的是，孕婦、兒童、老人等特殊人群，如果出現腹瀉癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，應注意飲食衛(wèi)生，避免食用過期、變質的食物，保持良好的生活習慣，有助于預防腹瀉的發(fā)生。