玉米是不是發(fā)物問

玉米不是發(fā)物，富含營養(yǎng)，對人體有益，一般人群可放心食用，但過敏人群需注意。

玉米不是發(fā)物。

發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾?。ㄓ绕涫桥f病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。玉米作為一種常見的食物，既不是高營養(yǎng)的食物，也不是有刺激性的食物，因此不屬于發(fā)物。

此外，玉米富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對人體有很多益處，如促進腸道蠕動、降低膽固醇、預防心血管疾病等。對于一般人群來說，適量食用玉米是安全的。

然而，對于某些特殊人群，如對玉米過敏的人，食用玉米可能會引起過敏反應，如皮疹、腹瀉、呼吸困難等。因此，如果有過敏史或其他健康問題，應在食用玉米前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。

總之，玉米不是發(fā)物，一般人群可以放心食用。但對于特殊人群，應注意過敏反應等問題。在飲食方面，應保持多樣化、均衡化，適量攝入各種食物，以維持身體健康。