做月子腿疼怎么回事問(wèn)

坐月子期間腿疼可能與缺鈣、激素水平變化、過(guò)度勞累、外感風(fēng)寒等有關(guān)，也可能是腰椎間盤(pán)突出、下肢靜脈血栓等其他原因引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1.缺鈣：孕期和哺乳期女性對(duì)鈣的需求量增加，若鈣攝入不足，可引起血鈣降低，導(dǎo)致腿部肌肉痙攣，引起腿疼。

2.激素水平變化：懷孕后女性體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，分娩后激素水平突然下降，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊、韌帶松弛，引起腿疼。

3.過(guò)度勞累：月子期間長(zhǎng)時(shí)間抱孩子、喂奶，或經(jīng)常下蹲、久站，可導(dǎo)致腿部肌肉疲勞，引起腿疼。

4.外感風(fēng)寒：月子期間不注意保暖，外感風(fēng)寒濕邪，可導(dǎo)致腿部經(jīng)絡(luò)痹阻，引起疼痛。

5.其他：如腰椎間盤(pán)突出、下肢靜脈血栓等，也可引起腿疼。

需要注意的是，月子期間腿疼應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，注意保暖，避免受寒。