如何治o型腿問
如何治o型腿
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張波主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
O型腿的治療因年齡階段不同而矯正方法各異。一、對于骨骼未發(fā)育成熟的患者,可利用支具或下肢綁帶等方式來矯正步態(tài)。這是因為這類患者的骨骼尚有可塑性,通過這些外部輔助手段可以在一定程度上調(diào)整腿部的形態(tài)和姿勢。二、對于骨骼發(fā)育成熟的患者,矯形手術(shù)等治療方法更為適用。此時患者骨骼定型,需要通過手術(shù)這樣較為直接有效的方式來改善O型腿狀況。三、對于老年關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致的O型腿,可采取關(guān)節(jié)成形術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)等進行矯正,以緩解因關(guān)節(jié)問題帶來的O型腿現(xiàn)象。四、對于輕型的O型腿,可采用鍛煉的方法,具體如下:雙手叉腰,上身保持直立,雙腿張開15至20厘米,腳尖略向外,吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲,盡可能深蹲并停留片刻,此時會感到腿部肌肉緊繃,呼氣時慢慢打開雙膝,伸直站立,重復(fù)此動作10次,長此以往對O型腿可起到矯正作用。
總之,針對不同年齡段和不同程度的O型腿,有相應(yīng)的多種治療和矯正手段可供選擇。
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