斷奶期漲奶可以擠出來問
斷奶期漲奶可以擠出來
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韓麗榮副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問
斷奶期漲奶時不建議擠奶,可采取減少刺激、冷敷、熱敷、按摩、注意飲食和休息等方法緩解。若漲奶嚴(yán)重或出現(xiàn)異常,應(yīng)及時就醫(yī)。
如果在斷奶期出現(xiàn)漲奶的情況,不建議擠出來。因?yàn)閿D奶可能會刺激乳房分泌更多的乳汁,導(dǎo)致漲奶更加嚴(yán)重,也可能會延長回奶的時間。
以下是一些關(guān)于斷奶期漲奶的注意事項(xiàng):
1.減少刺激:減少對乳房的刺激,如避免寶寶吸吮、避免穿戴過緊的胸罩等。
2.冷敷:可以用冷毛巾或冰袋冷敷乳房,緩解漲痛。
3.熱敷:在漲奶緩解后,可以用熱毛巾熱敷乳房,促進(jìn)血液循環(huán),幫助回奶。
4.按摩:輕輕按摩乳房,有助于緩解漲奶。
5.注意飲食:避免食用下奶的食物,如豬蹄湯、鯽魚湯等。
6.注意休息:保持良好的睡眠和休息,有助于身體恢復(fù)。
如果漲奶嚴(yán)重,疼痛難忍,或出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫等異常情況,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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