產后盆底肌松弛的表現問

產后盆底肌松弛可能出現尿失禁、尿急、尿頻、排尿困難、便秘、性生活不滿意等癥狀。

1.尿失禁

打噴嚏、咳嗽或大笑等腹壓增加時，尿液不自主地從尿道口漏出。

2.尿急

突然有強烈的尿意，來不及上廁所就已經尿失禁。

3.尿頻

排尿次數明顯增加，每次尿量減少。

4.排尿困難

排尿時需要等待一段時間，尿流變細，射程變短，甚至排尿中斷。

5.便秘

排便困難，需要用力才能排出糞便。

6.性生活不滿意

陰道松弛，性生活時可能出現疼痛或不適。

如果出現以上癥狀，建議及時就醫(yī)，進行盆底肌評估和治療。治療方法包括盆底肌鍛煉、物理治療、藥物治療等。此外，產后應注意休息，避免過早進行重體力勞動和劇烈運動，保持良好的生活習慣，有助于預防和緩解盆底肌松弛。