腳后跟經(jīng)常突然刺痛像針扎問
腳后跟經(jīng)常突然刺痛像針扎
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張波主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
腳后跟經(jīng)常突然刺痛像針扎可能是跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、跟墊痛或其他原因引起,建議及時就醫(yī),明確病因,并注意休息、選擇舒適的鞋子、每晚用熱水泡腳等。
1.跟骨骨刺:足跟部皮膚、跟骨骨刺,均可刺激皮膚引起疼痛。
2.足底跖腱膜炎:足底跖腱膜有維持正常足弓、緩沖震蕩、加強(qiáng)彈跳力的作用。長時間的行走、過度的負(fù)重,都會引起跖腱膜的勞損,導(dǎo)致局部無菌性炎癥,而出現(xiàn)疼痛癥狀。
3.跟墊痛:老年人的跟墊彈力下降,足底脂肪墊萎縮,在行走時軟墊緩沖作用減小,可導(dǎo)致跟骨骨刺部位受擠壓,引起疼痛。
4.其他:跟腱炎、跟腱滑囊炎、跟骨后滑囊炎、跟骨皮下滑囊炎、跗骨竇軟組織勞損、跟骨骨折等均可引起足跟痛。
如果腳后跟經(jīng)常突然刺痛像針扎,建議及時就醫(yī),明確病因,并進(jìn)行針對性治療。同時,在日常生活中,應(yīng)注意休息,避免長時間行走或站立,選擇舒適的鞋子,避免高跟鞋。每晚可用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。
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