被曬傷了紅紅的問(wèn)

皮膚曬傷后會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)起水皰。以下是一些處理建議：

1.沖洗

用冷水沖洗曬傷部位，以減輕疼痛和紅腫。但不要使用刺激性的清潔劑或化妝品。

2.敷料

可以用濕毛巾或冰袋敷在曬傷部位，但要注意不要讓皮膚凍傷。每次敷15-20分鐘，每天敷數(shù)次。

3.保濕

使用溫和的保濕乳液或蘆薈膠涂抹在曬傷部位，以緩解皮膚干燥和疼痛。

4.避免刺激

避免摩擦和刺激曬傷部位，不要穿緊身衣物，不要使用刺激性的化妝品或護(hù)膚品。

5.藥物治療

如果曬傷部位疼痛嚴(yán)重，可以口服止痛藥。如果出現(xiàn)水皰，不要自行挑破，以免感染。

6.就醫(yī)

如果曬傷嚴(yán)重，出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心等癥狀，或者水皰破裂、感染等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

對(duì)于兒童和老年人等特殊人群，皮膚更加?jì)赡?，更容易曬傷。因此，在戶外活?dòng)時(shí)，應(yīng)特別注意保護(hù)他們的皮膚?？梢赃x擇輕薄透氣的衣物，戴帽子和太陽(yáng)鏡，涂抹防曬霜等。如果發(fā)現(xiàn)兒童或老年人曬傷，應(yīng)及時(shí)處理，并咨詢醫(yī)生的建議。