孕婦可以多吃菠蘿嗎問

孕婦可以吃菠蘿，但要控制攝入量，且需注意自身是否對菠蘿過敏。菠蘿營養(yǎng)豐富，能促進消化、緩解水腫，但過量食用或過敏體質(zhì)的孕婦食用后可能會出現(xiàn)不適。此外，孕婦中有部分特殊群體不適合吃菠蘿。

孕婦可以吃菠蘿，但要適量。菠蘿營養(yǎng)豐富，含有大量的果糖、葡萄糖、維生素B、維生素C、磷、檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì)。菠蘿中的蛋白酶可以幫助消化蛋白質(zhì)，促進食欲。此外，菠蘿還具有利尿的作用，有助于緩解孕婦的水腫癥狀。

但菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質(zhì)的人食之會引起菠蘿中毒，稱為“菠蘿病”。吃后15分鐘至1小時左右，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現(xiàn)過敏癥狀，如頭疼，全身發(fā)癢，四肢及口舌發(fā)麻，嚴重者還會出現(xiàn)呼吸困難、休克等。因此，孕婦吃菠蘿應(yīng)適量，不要一次吃太多。

此外，菠蘿性微寒，患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的孕婦應(yīng)禁食菠蘿，發(fā)燒及患有濕疹疥瘡的孕婦也不宜多吃。