臉上出油。毛孔粗大怎么辦問
臉上出油。毛孔粗大怎么辦
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彭喆副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
臉上出油、毛孔粗大可以通過做好皮膚清潔、定期去角質(zhì)、注意飲食、保持良好的作息習慣、選擇合適的護膚品等方法改善,需要長期堅持護理,嚴重時可尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。
1.做好皮膚清潔
皮膚出油多是因為缺水,所以做好皮膚清潔的同時要注意補水保濕。
2.定期去角質(zhì)
可以去除皮膚表面的老化角質(zhì),讓皮膚更加光滑細膩。
3.注意飲食
少吃油膩、辛辣的食物,多吃蔬菜水果,保持飲食均衡。
4.保持良好的作息習慣
盡量避免熬夜,保證充足的睡眠。
5.選擇合適的護膚品
根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇合適的護膚品,避免使用過于油膩的護膚品。
對于油性皮膚和毛孔粗大的問題,需要長期堅持護理才能得到改善。同時,如果問題較為嚴重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的幫助。
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