嬰幼兒補鈣吃什么水果問

嬰幼兒補鈣可以吃一些水果，以下是一些適合嬰幼兒食用的水果：

1.西梅

西梅含有豐富的維生素K和纖維素，有助于鈣的吸收和利用。

2.火龍果

火龍果富含維生素C和膳食纖維，有助于提高鈣的吸收率。

3.橙子

橙子富含維生素C和胡蘿卜素，有助于促進鈣的吸收和利用。

4.獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和維生素K，有助于提高鈣的吸收率。

5.香蕉

香蕉富含鉀和鎂，有助于維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，對嬰幼兒的生長發(fā)育有益。

需要注意的是，水果不能替代藥物，如果嬰幼兒有缺鈣的癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，家長也應該注意給嬰幼兒提供均衡的飲食，以滿足其生長發(fā)育的需要。