孕初期胃脹氣怎么緩解問

孕初期胃脹氣可以通過調整飲食、適當活動、藥物干預等措施進行干預。

1、調整飲食

建議孕婦以清淡食物為主，少吃多餐，避免胡吃海喝，避免攝入油膩、辛辣以及生冷食物。

2、適當活動

孕婦可以適當活動，比如散步、瑜伽、游泳的，有利于促進腸胃蠕動，改善脹氣現(xiàn)象。

3、藥物干預

如果脹氣現(xiàn)象嚴重，可以使用藥物治療，常見的有促動力藥、胃黏膜保護劑、維生素制劑等，有利于改善脹氣現(xiàn)象。